Llamamiento a la prudencia ante las altas temperaturas
Enfermeras de Ourense recuerdan los consejos básicos para hacer frente al calor
Enfermeras del centro de salud de A Ponte en las piscinas de Oira de la ciudad
Enfermeras del centro de salud A Ponte se han reunido este martes en las piscinas de Oira para hacer un "llamamiento a la prudencia y al cuidado individual y colectivo en estas jornadas de riesgo" en Ourense, ante temperaturas que están rondando esta semana los 40 grados en la ciudad. Así, las profesionales han recordado a los bañistas las recomendaciones básicas para hacer frente al calor dentro de la iniciativa 'Os Martes ao Sol'.
Ana Sáez Ribao, enfermera especialista en familiar y comunitaria y miembro de la iniciativa, ha recordado que los niños y ancianos son los "más vulnerables" ante las altas temperaturas y ha destacado la necesidad de "prevenir los golpes de calor y otras complicaciones asociadas".
Entre los principales consejos, Sáez ha recalcado "no tomar el sol en las horas centrales del día, entre las doce y las cinco de la tarde", así como "caminar por la sombra y utilizar gafas de sol y ropa clara". Ha señalado, además, la importancia de "beber mucha agua, beber muchos líquidos y comer fruta y verdura de temporada".
Esta iniciativa forma parte de la programación de verano del Área Sanitaria de Ourense, Verín y O Barco de Valdeorras que, en este caso, se desplaza un martes de cada dos semanas a los principales puntos de acceso al sol de la ciudad, como Outariz, Muíño da Veiga y Oira, para "recordarle a la gente los consejos básicos para afrontar el calor", en palabras de Sáez Ribao.
Este año cuenta además, con la colaboración de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) para "prevenir el cáncer de piel" y recordar "proteger el cuerpo con crema solar y repetir la aplicación de crema cada 20 minutos", según ha explicado Ana Sáez.
