Moaña se vuelca con el bienestar emocional: taller abierto sobre autocuidado y hábitos saludables

Moaña

En un compromiso firme por situar la salud mental en el centro de la agenda municipal, Moaña organiza una nueva sesión de su programa de bienestar emocional. Bajo la premisa de que una comunidad sana empieza por el cuidado individual, el Concello invita a los vecinos a participar en una jornada dedicada al autocuidado y los hábitos de vida saludables.

Herramientas para el día a día

La actividad, que busca construir una vecindad más "cohesionada y resiliente", se centrará en ofrecer estrategias realistas para mejorar la calidad de vida. No se trata solo de teoría: la charla está diseñada para que los asistentes adquieran herramientas prácticas que puedan aplicar en su rutina para gestionar mejor las emociones y el cansancio mental.

Datos clave de la cita

Si quieres participar, esto es lo que debes saber:

Fecha: Martes, 28 de abril.

Horario: De 17:00 a 18:30 horas.

Lugar: Salón de Plenos del Concello de Moaña.

Entrada: Gratuita y abierta a todo el público hasta completar el aforo.