Salud pide extremar precauciones ante la ola de calor en la Región de Murcia
Se esperan hasta 39ºC en los próximos días y la Consejería recomienda hidratarse, evitar el sol en horas centrales y proteger especialmente a menores, mayores y personas con enfermedades crónicas
Varias personas paseando bajo el sol. / Europa Press
MURCIA
La Consejería de Salud ha alertado sobre las altas temperaturas que afectarán a la Región de Murcia en los próximos días, con máximas de hasta 39 ºC y mínimas que no bajarán de 22 ºC.
Se recomienda especial atención a personas vulnerables, como menores de 4 años, mayores de 65 y pacientes con enfermedades crónicas. Entre las medidas preventivas destacan: evitar la exposición al sol en las horas centrales, beber agua con frecuencia, usar ropa transpirable y evitar bebidas alcohólicas o con cafeína.
También se aconseja limitar la actividad física a primeras o últimas horas del día y estar atentos a los síntomas de golpe de calor, como fiebre alta, confusión o pérdida de conciencia.
Estas recomendaciones se enmarcan en el Plan Nacional de Actuaciones Preventivas por Altas Temperaturas, vigente hasta el 30 de septiembre, que establece cuatro niveles de riesgo identificados por colores: verde (sin riesgo), amarillo, naranja y rojo.
Ruth García Belmonte
Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la UCAM, es la directora de Contenidos de la SER en la...
