'El arte de entrenar-TE', una lectura para apasionados de la vida y del deporte

Murcia

Hay personas de naturaleza inquieta, que solo entienden la vida como un camino constante al servicio de los demás, aportando conocimiento y compartiéndolo. Raquel Hernández entraría en esa categoría. Ha sacado un libro titulado 'El arte de entrenar-TE', "un punto de inflexión que te mostrará cómo te mueves, cómo te tratas y, sobre todo. cómo hacerte más fuerte que nunca", según se lee en la contraportada del ejemplar.

Doctora en Ciencias del Deporte y divulgadora, Raquel aporta su visión sobre cómo debemos movernos y entrenar sin dolor, único objetivo para llevar una vida con calidad y donde gracias a este libro aprenderemos a comprender los motivos por los que debemos entrenar de una manera u otra.