'Tengamos la fiesta en paz': el taller para parejas que propone Anna Gil Wittke en Hoy por Hoy Murcia

Murcia

Hablando Claro, el espacio que cada jueves comparte Anna Gil Wittke con los oyentes de Hoy por Hoy Murcia, ha puesto sobre la mesa un tema que preocupa a muchas parejas cuando se acercan las fiestas: ¿Cómo evitar que la Navidad se convierta en un campo de batalla? La psicóloga y sexóloga, responsable del Instituto de la Pareja, ha presentado un taller inédito titulado 'Tengamos la fiesta en paz', pensado para reforzar la conexión y prevenir conflictos en estas fechas.

"Donde todo podría apuntar a una fiesta agradable en familia, muchas veces lo que ocurre es que hay tensiones", explica Anna Gil Wittke. "Y casi siempre esas tensiones van a ser con la persona con la que tenemos una relación más estrecha. No es de extrañar que después de Navidad suban las consultas de terapia de pareja".

Para hablar de esta iniciativa, Anna ha estado acompañada por Paula Bermúdez y Mónica Blanca, psicólogas, sexólogas y terapeutas de pareja en el Instituto de la Pareja, creadoras del taller. Ambas han coincidido en que la Navidad, lejos de ser solo un tiempo de unión, puede convertirse en una fuente de estrés.

"Estas fiestas siempre llevan alguna demanda extra, obligaciones sociales o familiares que van pesando poquito a poco en algunas parejas", ha señalado Paula Bermúdez. "Queremos generar un espacio para arrancar de la mano, en lugar de empezar preparados para el conflicto".

¿En qué consiste el taller 'Tengamos la fiesta en paz'?

El taller se ofrecerá en dos modalidades: la primera será presencial el sábado 6 de diciembre en el Instituto de la Pareja, en un entorno "chiquitito y acogedor", como ha señalado Mónica Blanca; la segunda será online los días 12 y 13 de diciembre, dividida en dos sesiones para facilitar la participación y adaptarse mejor al ritmo de las parejas.

"No necesariamente son parejas con problemas", ha aclarado Anna Gil Wittke. "Pueden ser parejas que funcionan bien y quieren seguir funcionando bien. Si tu relación te parece importante, este es el momento de invertir en ella".

El taller incluirá bloques dedicados a la expresión de necesidades, la revisión de patrones navideños y la comunicación transparente y honesta. Todo ello en un formato práctico y dinámico, con ejemplos y role play para que las parejas puedan aplicar lo aprendido.

"Queremos que las parejas salgan del taller sintiéndose más conectadas, no como si hubieran asistido a una clase teórica", ha subrayado Paula Bermúdez. "Habrá actividades entretenidas y un espacio seguro donde compartir solo lo que cada uno quiera".

Mónica Blanca ha resaltado otro punto clave: "El taller servirá para resignificar la Navidad en parejas que han tenido conflictos previos y también para ajustar expectativas en quienes la viven por primera vez juntos. Las redes sociales magnifican estas fechas y eso genera presión".

¿Cómo invitar a la pareja sin que suene a obligación?

Anna Gil Wittke ha ofrecido un consejo para quienes quieran proponer la idea: "Comunícalo como una invitación: 'me gustaría, me hace ilusión, ¿qué te parece si probamos esto?' Más que una imposición. Y si tu pareja duda, puedes decirle: 'hazlo por mí, porque para mí es importante'. El amor también implica salir de uno mismo y acercarse al otro", ha dicho.

Para más información y reservas, se puede contactar por WhatsApp o teléfono en el 600 92 7009, o escribir a info@ipareja.com.

"Las parejas que asisten a este tipo de eventos son parejas sabias", ha dicho Anna Gil Wittke. "Todas las relaciones tienen tensiones y decepciones. Vamos a ir por delante y aprender a manejarlas", ha concluido la responsable del Instituto de la Pareja y habitual de Hoy por hoy Murcia.