'Nutriendo la salud': talleres para mayores que unen alimentación y sonrisa en La Alberca y Algezares

Murcia

Los Centros de Mayores de La Alberca y Algezares se han convertido estos días en espacios para aprender a cuidar la salud desde dos pilares fundamentales: la alimentación y la higiene bucodental. Bajo el lema 'Nutriendo la salud, de la mesa a la sonrisa', se están desarrollando talleres prácticos dirigidos a personas mayores con el objetivo de mejorar hábitos y prevenir problemas que afectan directamente a su bienestar.

En SER Enfermeras nos hemos hecho eco de esta actividad impulsada, entre otros, por los Centros de Salud de ambas pedanías, y para ello hemos hablado con Verónica Bermúdez, enfermera escolar en la zona. Una iniciativa que cuenta con la colaboración de alumnas de 4º curso del Grado de Enfermería de la Universidad de Murcia, que han participado activamente en la preparación y desarrollo de las sesiones. "Queremos que la prevención y la educación en salud lleguen a la comunidad de forma sencilla y cercana", explica Bermúdez, quien destaca la importancia de trabajar con colectivos que pueden beneficiarse especialmente de estos consejos.

Durante los talleres, los asistentes han recibido recomendaciones sobre cómo mantener una correcta higiene bucodental, la relación entre la salud oral y otras enfermedades, y pautas para seguir una alimentación equilibrada que favorezca la calidad de vida.

La iniciativa, que ya se ha llevado a cabo en Algezares y ahora en La Alberca, forma parte de un enfoque de enfermería comunitaria que busca implicar a profesionales, estudiantes y vecinos en la construcción de entornos más saludables. “Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una gran diferencia”, concluye Bermúdez.