"Somos adictos a las redes sociales porque producen un gran placer": Una psicóloga explica cómo desintoxicarnos

Lorca

Las redes sociales y los dispositivos móviles producen "placer" a los adolescentes pero también a niños y adultos. Esto se traduce en una "nueva adicción" sino le ponemos límites y no le damos un uso responsable a tiempo.

Hace unos días el Gobierno de España planteó prohibir las redes a los menores de 16 años. Algunos colectivos como La Palmera en Lorca aplauden esta medida pero recuerdan que llega tarde. "Es necesario que se tome conciencia con esta desregularización que hay en el entorno digital que ofrece contenidos altamente adictivos y que produce mella en los menores. Por fin llega la concienciación por parte de los dirigentes", ha indicado Mari Carmen Navarro, psicóloga y directora de este centro.

Los contenidos que vemos y ven los adolescentes en las pantallas les causa "estímulos". Esta profesional ya habla de adictos en los diferentes hogares. "Lo que tienen a su alcance les produce placer. Son contenidos breves con mucha estimulación y se sienten atraído por ello, tanto jóvenes como adultos. En cualquier hogar ya existen adictos", ha resaltado esta psicóloga.

Para gestionar esta situación el primer paso que hay que hacer es poner límites, por ejemplo, no sacar el móvil en e c. "He hablado con jóvenes que ya piensan en como 'burlar' las futuras prohibiciones", ha manifestado Mari Carmen que aboga por poner unos límites y controles en los dispositivos móviles.

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