La afición por la escalada se dispara en España: "Si te motiva, no vas a pensar en otra cosa que no sea escalar"

Madrid

¿Es la escalada el nuevo crossfit? Esa es la respuesta que en muchos rocódromos de España se hacen con el 'boom' que está experimentando este deporte desde que se hizo olímpico y, especialmente, desde que el escalador español Alberto Ginés se colgó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Tokyo en 2020 y hace un par de días el bronce en escalada de dificultad en el Europeo de Múnich. Las licencias federativas para deportes de montaña y escalada como alpinismo, barranquismo o senderismo aumentaron casi un 80% entre 2010 y 2020, según datos de la Federación Madrileña de Montañismo.

Javi González, profesor y guía de escalada en el rocódromo Sharma Climbing de Madrid, asegura que "es una forma de vida y que si te motiva, no vas a pensar en otra cosa que no sea escalar". No es necesario estar muy en forma, según Javier, "es un deporte que requiere técnica, flexibilidad, y no tanto la fuerza, podrías empezar a escalar con cuarenta años". Mucha gente realiza escalada como un progreso en una batalla personal para superar ciertos miedos y explica Javi González que "hay una gran masificación y es importante no solo saber escalar, sino también saber comportarse en el medio natural".

Los rocódromos se están convirtiendo en un fenómeno social y muchos de ellos ya incluyen zonas para realizar yoga, fitness o incluso una cafetería. Javier González reconoce que "es un deporte que parece individual, pero siempre tienes un compañero escalando al lado, por eso es un deporte social que implica un elevado grado de compañerismo".

La marcha, una disciplina de éxito en España

El marchador murciano Miguel Ángel López se ha proclamado esta mañana campeón de Europa en los 35 kilómetros marcha y la marchadora barcelonesa Raquel González ha conseguido la plata en la misma prueba. Es un deporte donde existen muchos tópicos, pero Jacinto Garzón, entrenador de marcha atlética, asegura que "aquellos que se acercan a la disciplina de la marcha acaban enamorados".

Jacinto explica que "no es antinatural porque viene de caminar" y "realmente se ven a muy pocos marchadores entrenando en la calle porque ellos buscan carreteras poco transitadas, pero es la disciplina más practicada en España, es muy común ver a gente haciendo caminatas".