Lorena Gascón: “Yo le diría a todo el mundo que llore, por favor”

Madrid

Lorena Gascón es psicóloga, conocida en redes sociales como @lapsicologajaputa. "Influyen muchos factores ya que hay personas que han aprendido a tratar el llanto como una forma natural de mostrar emociones", expresa Gascón. La psicóloga hace hincapié en la importancia de llorar y mostrar los sentimientos que en determinados momentos intentamos reprimir. "Llorar es una gestión sana que aún a veces se criminaliza", añade.

Al hablar de llorar en público, Lorena Gascón nos explica que en algunas ocasiones "lloramos en público más porque no lo podemos contener que por el hecho de buscar atención, aunque depende la persona". Por otro lado, en algunos momentos en necesario leer el contacto visual que estamos teniendo con la personas, para así reconocer si necesita ayuda o no. La psicóloga puntualiza que "nos cuesta sostener el malestar de los demás".

Actualmente, en líneas generales, la sociedad ha normalizado el llanto. "El auge de las nuevas tecnologías normaliza expresar emociones y, junto a los jóvenes, se está cambiando la forma de ver la salud mental", comenta Gascón. Sin embargo, "aún hace falta seguir trabajándolo" continúa la psicóloga. El llanto sigue estando relacionado con la debilidad y la vulnerabilidad. Por este motivo, si le preguntamos a Lorena Gascón en qué lugar público no recomendaría llorar, la psicóloga responde: "En ningún sitio, yo le diría a todo el mundo que llore, por favor. Lo que no lloras, sale después en forma de ansiedad o cosas peores".