¿Dormir con o sin ropa interior? Un farmacéutico resuelve la gran duda y revela sus beneficios

El farmacéutico Álvaro Fernández ha vuelto a hacerse viral una semana más en redes sociales gracias a sus consejos. En esta ocasión, por responder a una de las preguntas más antiguas que se recuerdan. ¿Es mejor dormir con ropa interior o sin ella? Durante estos últimos meses, el farmacéutico ha contestado todo tipo de preguntas a su comunidad. Entre ellas algunas relacionadas el verano como qué es realmente el factor de protector solar que podemos ver en la crema solar o si es realmente bueno el helado para los problemas de garganta. Ahora ha sido abordado acerca de una pregunta muy recurrente del verano.

No, no es una buena idea llevar el calzoncillo debajo del bañador: estas son las razones por las que llega a ser incluso un peligro

Dado que durante estos días estaremos expuestos a altas temperaturas, y que a partir de este lunes nos enfrentamos a la que ya es conocida como la tercera ola de calor del verano, muchos se preguntan si es buena idea dormir sin ropa interior para poder descansar algo más fresco. A raíz de todas estas preguntas, Álvaro Fernández ha publicado un vídeo en su cuenta de TikTok en el que confirma que dormir sin calzoncillos es una buena idea. Todo ello porque favorece la ventilación de la zona genital durante la noche.

Los beneficios de dormir sin ropa interior

La ola de calor que comienza este mismo lunes dejará noches tropicales en numerosos puntos del país. Por esa misma razón, y dado que estaremos expuestos a altas temperaturas incluso por la noche, tal vez es un buen momento para aplicar este consejo y disfrutar así de los numerosos beneficios que aporta a tu cuerpo. Y es que, además de favorecer la ventilación de la zona genital, el hecho de irse a dormir sin ropa interior evita irritaciones y la proliferación de hongos por sudoración. Dado que los hongos crecen en condiciones cálidas y húmedas, dormir sin calzoncillos impedirá que estos crezcan en tu cuerpo.

Por último, el hecho de no llevar ropa interior por las noches nos ayudará mejorar nuestra circulación sanguínea sea mejor. A pesar de que en este vídeo no aborde los beneficios que aporta el hecho de dormir sin bragas, desde Sleep Foundation explican que son bastante parecidos al de los hombres. Entre otras cosas, mejora la circulación sanguínea, es desintoxicante y ayuda a reducir el estrés. De esta manera, y a pesar de que no ofrezca tantas ventajas como el hecho de dormir sin calzoncillos, también es una opción a considerar para hacer frente a las altas temperaturas.

No, tampoco lo lleves bajo el bañador

Si eres de los que se ponen calzoncillos incluso bajo el bañador, te recomendamos que dejes de hacerlo cuanto antes. Llevar calzoncillos debajo del bañador no es una buena idea porque reduce la calidad del esperma por el aumento de la temperatura escrotal. Pero este no es el único inconveniente. A pesar de que pueda ser beneficioso para evitar rozaduras en momentos puntuales, el más que probable hecho de que se te meta arena bajo el bóxer puede provocar rozaduras todavía más agudas. Por esa misma razón, es mucho mejor que acudas tanto a la playa como a la piscina sin ropa interior.

Tal y como afirman desde Abanderado, la humedad constante en una zona tan sensible puede dar lugar a infecciones urinarias. Dado que el calzoncillo tarda mucho más en secarse de lo habitual, se incrementan la posibilidad de la proliferación tanto de hongos como bacterias. Por otro lado, llevar calzoncillo bajo el bañador es mucho más incómodo, ya que pesa bastante y además está húmedo durante mucho más tiempo. Una incomodidad que además te restará agilidad e incrementará la sensación de pesadez. Por todo ello, y si sueles llevar calzoncillo bajo el bañador, deja de hacerlo cuanto antes.