Claves para afrontar un duelo: "Nos han educado para tenerle miedo a la muerte. Es necesario que la muerte entre en la educación"

Madrid

Nadie nos da las herramientas necesarias para afrontar el duelo de un ser querido. Cuando nos toca tener que pasar por uno, lo hacemos como nos sale, como podemos. El duelo es algo para lo que nunca estamos preparados del todo. Y, aunque queramos estarlo, nada ni nadie nos asegura que lo vayamos a poder superar como creemos o como nos gustaría. A veces, muchas, es incontrolable.

Pero sí que hay herramientas, sí que hay elementos a los que agarrarse, de los que aprender, para intentar llegar a ese momento de la vida más preparados. Lo hablamos en el episodio ocho de 'Asistolia: la muerte desde dentro' con la neuropsicóloga Marian Carvajal, que es responsable de atención emocional de la funeraria Albia. Le preguntamos por todas las emociones y sentimientos que nos atraviesan durante el duelo. La ira, la culpa, la risa, el miedo, la incertidumbre... Todas tienen cabida en un proceso tan duro y a la vez tan imprevisible.

Con el duelo termina el podcast 'Asistolia: la muerte desde dentro'. Ocho episodios en los que hemos recorrido distintos aspectos de la muerte de la mano de quienes trabajan a diario con ella: los cuidados paliativos, la muerte repentina en Urgencias, el trabajo de los médicos forenses con cada autopsia y de los policías que buscan restos humanos desaparecidos, la gestión de un cementerio o las distintas emociones que afloran en un tanatorio.

Y detrás de todos ellos, una pregunta: ¿qué relación tenemos con la muerte? "Desde hace siglos ha imperado un miedo hacia la muerte, producto de la religión, fundamentalmente en este país de la iglesia católica, donde la muerte era el fin desastroso, o vas al cielo o vas al infierno", explica Jesús Pozo, director de la revista Adiós Cultural. "En los últimos nos estamos abriendo más al concepto de la muerte pero hemos vivido tradicionalmente de espaldas a la muerte, sigue siendo un tabú", responde Alejandro Quinzán, secretario general de Panasef. "Nos han educado en una situación de tenerle miedo a la muerte, no sabemos lo que pasa después de morirte. Ese no saber nada nos hace estar preocupados por saber qué va a ocurrir con nosotros. Hablar de la muerte es hablar de la vida. Eso conlleva unas circunstancias importantes. Yo soy partidario de que en los colegios haya una asignatura con una explicación sobre que la gente se muere y qué se puede hacer. Es necesario que el tema de la muerte esté en la educación", sentencia Pozo.