Una dermatóloga da las claves para elegir la mejor crema solar este verano: "Vas a estar muy bien protegido"
La experta ha querido desmitificar una de las creencias más comunes entre la ciudadanía acerca del producto esencial en esta época
Una dermatóloga advierte sobre los riesgos de la sobreexposición solar, incluso con protección: "No hay que tener el moreno como un objetivo"
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Madrid
Llega el verano y la gran mayoría de españoles huyen a la playa en sus vacaciones estivales para disfrutar de la buena temperatura, bañarse en el mar, tomar el sol y soportar un poco mejor la subida de los termómetros. De hecho, cada vez es más habitual la concepción social de entender que volver moreno de este periodo es sinónimo de descanso, verano y está comprendido como algo positivo.
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Sobre este asunto ha querido hablar en los micrófonos de La Ventana de la SER la dermatóloga Ángeles Flores, coordinadora nacional de la campaña Euromelanoma de la Fundación Piel Sana, de la Academia Española de Dermatología, quien ha asegurado que el moreno "es inevitable", pero sin cruzar ciertos límites.
"Es un mecanismo natural del cuerpo frente a la radiación ultravioleta, pero hay que exponerse de la forma más saludable posible y no tener moreno como un objetivo. El problema es que en la sociedad blanca se relaciona con la belleza, el descanso y veraneo. Mientras esa tendencia no cambie, el mensaje es difícil que llegue", ha aclarado.
Flores ha afirmado, además, que la cantidad de vitamina D que necesita el cuerpo humano es mínima, se gana exponiéndose tan solo un cuarto de hora, y no necesariamente hay que exponer toda la superficie corporal. "En el momento que hay enrojecimiento de la piel, esa vitamina D se estropea", ha advertido.
"La protección protege, pero la pantalla total no existe, ni es saludable ni el objetivo. Hay que evitar pasar de un extremo al otro. Los dermatólogos no decimos que no salgamos a disfrutar, pero hay que evitar la falsa seguridad del uso de los fotoprotectores", ha pedido a la ciudadanía.
"Vas a estar muy bien protegido"
Ángeles Flores también ha querido hablar sobre un esencial en verano: las cremas solares. "El 30 o el 50 indica cuánto te protege frente a la radiación ultravioleta, no al tiempo que te protege", ha comentado, desmitificando que ese número indica los minutos que protege la piel bajo el sol.
"Si usas una crema marcada como 50, hecha en Europa y que te protege de la radiación ultravioleta A, usándola además de forma correcta, aplicándola periódicamente, vas a estar muy bien protegido", ha recomendado, para el buen uso de este producto a la hora de estar expuestos.
