Un psicólogo explica el matiz que desmonta "la amenaza percibida" de las personas con TOC

Madrid

En el último episodio de Me pasa una cosa, Manuel Burque ha contado con el cantante Carlos Marco, exmiembro de la famosa banda española Auryn, que ha hablado abiertamente de su gran problema con el control en la vida diaria.

"En las rutinas diarias escucho mil veces los audios que voy a mandar. Cuando hago una gestión, antes y después, como que me toma mucho tiempo asegurarme de lo que hago, comprobar que lo que he hecho está bien y analizar muchísimo las situaciones de mi día a día", ha reconocido Marco durante la conversación.

Algo que, aseguraba el cantante, no responde al perfeccionismo, sino que es "por puro control" y por la necesidad constante de "anticiparse a todo lo que pueda ocurrir", incluso en situaciones aparentemente sencillas.

Un problema muy extendido

Son muchas las personas que experimentan esa necesidad de controlar cada situación antes de que suceda, una tendencia que suele generar ansiedad y que, en algunos casos, puede acabar derivando en un trastorno obsesivo. Sin embargo, existe un matiz clave en esa amenaza percibida que, según el experto, lo cambia todo.

El psicólogo Dany Blázquez ha explicado en Me pasa una cosa cuál es ese matiz que diferencia el control cotidiano del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). "Los estudios que han evaluado a pacientes con TOC han descubierto que el problema no es tanto la amenaza percibida, sino la desconfianza en los propios sentidos y en el propio recuerdo", señalaba.

Blázquez se refería concretamente a "desconfiar de si realmente me acuerdo bien de que cerré la puerta o de si mandé el audio correcto, si dije exactamente lo que quería decir…". Esa desconfianza constante en uno mismo, concluía el psicólogo, es lo que termina marcando la diferencia y altera el modo en el que las personas con TOC se relacionan con su día a día.