Ansoáin, comunidad que cuida

Pamplona

Es una realidad preocupante: el envejecimiento de la población navarra. Se va incrementando la media de edad de la población. Y esa realidad también se nota especialmente en localidades de la Comarca de Pamplona, donde se concentra algo más de la mitad de la población de la Comunidad Foral. En Ansoáin no son ajenos a esta realidad demográfica. Según el diagnóstico elaborado en el año 2020, 1982 personas mayores de 65 años residían en el municipio en ese año. Eso significa que 15,3 personas de cada 100 son mayores de 65. Más allá de la frialdad de esas cifras, hay un rasgo cualitativo que expresa la realidad de esa parte de la población. "Nos encontramos con que bastantes de esas personas mayores se encontraban solas", explican Nerea Martínez y Naiara Aizpuru, dinamizadoras en los centros Lapurbide y Ostoki de la localidad. "Al venir aquí y establecer esa conexión, se animan a apuntarse a actividades, se interesan por la oferta de cursos y actividades, es un cambio muy grande" en el ánimo y los intereses de esas personas mayores. Así lo han explicado en el programa Hoy por Hoy Navarra que se ha emitido este mediodía desde el Centro Lapurbide de Ansoáin.

La localidad emprendió a partir de 2020 un proceso participativo con la intervención de alrededor de 60 personas de distintas instancias, desde asociaciones de la localidad hasta el propio Centro de Salud, la Mancomunidad de Servicios Sociales o técnicos y políticos del ayuntamiento de la localidad. Así se creo lo que se denomina el 'grupo motor' para alumbrar el proyecto 'Ansoáin, Comunidad que cuida' con el objetivo de "fomentar un envejecimiento activo para que estas personas se mantengan activas el mayor tiempo posible".

A partir de las reflexiones de ese 'grupo motor' del proyecto se han ido creando actividades, talleres, charlas, orientadas a ese objetivo fundamental. Actividades que se desarrollan en el Centro Lapurbide así como en el Centro Ostoki, antiguo centro cívico de la localidad. Lapurbide también se ha convertido en un punto de información para las personas mayores y con algún tipo de diversidad funcional y sus entornos familiares. "Nos pueden plantear dudas, sugerencias, preguntas. Intentamos acompañarles en el camino y nos comentan sus dudas. Así aprovechamos para llevar un registro de todas aquellas personas que se acercan para podar crear respuestas directas sobre las cuestiones que generan más inquietud. Por ejemplo, si hay dudas sobre tecnologías, podemos dar respuestas mucho más masivas".

Colaboración con el Centro de Salud para recetar ejercicio

Una de las partes más llamativas de este programa tiene que ver con la receta de la actividad física adecuada para las personas según sus condiciones físicas y de salud. Es una colaboración entre el Centro de Salud de la localidad y el área de Deportes del Ayuntamiento. "Es un programa de ejercicio físico para personas con ciertas patologías para las que la actividad física les va a reportar beneficios y les va a proporcionar una mayor calidad de vida", explica Alfredo Osés, técnico municipal.

En virtud del programa convenido entre el ayuntamiento y el centro de Salud, desde esta instancia envían a los pacientes que así se considera para prescribirles un ejercicio físico controlado bajo la supervisión de la técnica Isabel Sánchez. "Llamo a los pacientes y les pregunto todo para que me cuenten sus temas médicos porque cada persona es un mundo. Se trata de conocer sus niveles de azúcar, hipertensión, vamos comprobando sus valores y comprobando si realmente les ayuda el plan de ejercicios". "Hacemos movilidad, trabajo de fuerza, aeróbico, caminamos.... siempre según las circunstancias de cada persona, porque es un trabajo específico", puntualiza Isabel.