SER Conversa "Salud mental": la importancia de la prevención y la detección
Jornada de debate y reflexión en torno a la salud mental

SER Conversa "Salud mental": la importancia de la prevención y la detección
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Pamplona
SER Conversa 'La salud mental', nueva jornada SER Conversa con el foco puesto en la salud mental. Jornada que ha acogido el Auditorio de Civican en Pamplona. José Ángel Andrés, presidente Fundación Caja Navarra, ha destacado que "esta jornada es una oportunidad para visibilizar este problema y sensibilizar a la población". "Entendemos que es una preocupación creciente y que está en el centro de la sociedad", y destaca "la importancia de la detección precoz de un problema muy grave y sobre todo si no se actúa". "Es un problema que afecta a todas las edades". Por su parte Javier Hoyos, director territorial Prisa Media en Navarra y La Rioja, ha querido poner sobre la mesa que "La salud mental es un problema que tiene su reflejo también en el ámbito laboral".


Diagnóstico de la Salud Mental en Navarra
Rosa Ramos, decana del Colegio Navarro de Psicología, ha sido la encargada de realizar un diagnóstico de la salud mental en Navarra. "La prevalencia de los trastornos de salud mental se incrementan con la edad, datos que han empeorado en el año 2023". "Los problemas más frecuentes en 2021 fueron trastornos de ansiedad, del sueño y depresivos. De cada 10 personas 13 van a tener trastornos por ansiedad", apunta. "El mayor problema entre la juventud es la ideación del suicidio". Y asegura que hay un problema que es la falta de recursos y de profesionales. "Tenemos que hacer una labor muy intensa con la prevención y los intentos frustrados en torno al suicidio. Los psicofármacos son las respuestas más inmediatas que se están dando en la atención primaria española", añade. Asimismo, ha destacado la importancia de la detección temprana, y para ello contar "con recursos también en los centros educativos y también en los servicios sociales".


Hacia dónde vamos en Navarra
Líneas de trabajo a seguir para los próximos años desde el Gobierno de Navarra que ha puesto sobre la mesa Sara Chivite, gerente de Salud Mental. Respecto al Plan de salud mental vigente hasta 2024 apunta a que "hemos tenido que ir remodelándolo y adaptándolo, sobre todo con todo lo que supuso la pandemia. Hubo una avalancha en salud mental". En estos años destaca el trabajo realizado en la prevención del suicidio, por ejemplo, con la iniciativa Código suicidio". Chivite que ha querido dejar claro la importancia de poner a la persona en el centro para lograr una adecuada atención. "Es importante trabajar con los trastornos mentales graves".
La salud mental perinatal
Otro de los aspectos a debate ha sido la salud mental desde que nacemos. "Durante el embarazo se producen unos cambios en el cerebro de los que no se habla mucho", apunta María Casadamón, psicóloga perinatal. "El vínculo entre la madre y el bebé es lo que construye al bebé, todas las interacciones son las que van formando al bebé". De ahí, destaca la importancia de un "apego seguro", hay que tener una "doble mirada", "cuidar a la madre y al bebé".


La salud mental durante las etapas de la vida
Mesa redonda donde se ha abierto el debate de la salud mental a lo largo de las diferentes etapas de la vida
- Sobre juventud ha hablado Raquel Álvarez, adjunta a dirección al CP Mendillorri, que asegura que "en los dos últimos años se ha incrementado exponencialmente las intervenciones en cuanto a trastornos mentales".
- En cuanto a la etapa de la madurez, Sara Chivite, gerente de Salud Mental, apunta que "la salud mental es una responsabilidad a todos los niveles, hay una sobresaturación de casos más leves y es importante poder seleccionar aquellos casos que ya tienen una patología grave".
- Sobre las personas mayores, Gemma Botín, coordinadora de los centros de mayores, responsable área social educación y tendencias de Caja Navarra, apunta al principal reto, "la soledad no deseada y el cambio en el modelo de cuidados que afecta en que se sientan cada vez más solos". "Es importante que las personas mayores sigan participando en la vida diaria".
Esfuerzo colectivo para trabajar por la salud mental
- ANASAPS- Aitziber Yárnoz: "Tiene que haber un cambio de paradigma, lo positivo es que estamos hablando de ello, nos da miedo que los recursos se enfoquen en los problemas más comunes".
- BESARKADA. Elena Aísa: "Tenemos puestos nuestros esfuerzos en mejorar la prevención, un reto en la prevención del suicidio es la detección. Demandamos una mayor coordinación con salud mental".
- Alicia Azcona, Psicóloga de Isterria : "Las personas con discapacidad son mucho más vulnerables a sufrir problemas de salud mental".
- Idoia Lorea, psicóloga sanitaria de AFAN: "La importancia de cuidar al cuidador".


Conclusiones
José Ángel Andrés, presidente Fundación Caja Navarra, ha sido el encargado de poner el broche a la jornada, reiterando que "la salud mental afecta a toda la sociedad, hay que prevenirla y hay que dedicarle recursos y coordinarlos, hay que evitar medicalizar el sufrimiento". "No solamente es cuestión de los pacientes sino familias también amigos trabajo... se trabaja desde los diferentes ámbitos también. El 40% de la población tiene algún tipo de trastorno y hay que darle ese abordaje integral e importancia de la comunicación, que la gente sepa lo que pasa", concluye.




