SER Runner
Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.
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Te proponemos un reto: preparar una maratón desde cero
El proyecto se llama Kilómetros de Confianza y busca preparar a ocho personas anónimas para completar una maratón. Cada una de ellas parte de un nivel y condición física diferentes, pero todas comparten un mismo objetivo: cruzar la meta. Conocemos al que está siendo su entrenador, Pablo Lucero, y a uno de los runners que se ha embarcado en esta aventura, Antonio ‘Chusky’ Barrantes
16/04/2021 | 25:49
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00:00:0025:49¿Unas zapatillas de carbono por solo 70 euros?
Joma democratiza las zapatillas de fibra de carbono lanzando al mercado un modelo por tan solo 70 euros, mientras que otras marcas no bajan de los 200. Además, analizamos la decisión de Eliud Kipchoge de correr un maratón en el aeropuerto de Twente la próxima semana. ¿Supone esto su renuncia definitiva a los JJOO de Tokio?
09/04/2021 | 29:09
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00:00:0029:09¿Se deberían reducir los límites de reacción en el atletismo?
La vallista Teresa Errandonea abre el debate después de ser descalificada en una prueba de 60 metros vallas del Campeonato de España por iniciar la carrera en menos tiempo de reacción del permitido. La atleta vasca defiende que la norma está obsoleta, ya que, gracias al entrenamiento, cada vez son más quienes pueden rebajar el umbral de 0.100 segundos.
26/03/2021 | 33:45
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00:00:0033:45Los efectos del confinamiento en las rodillas de los runners
Nos visita el doctor Mikel Sánchez, más conocido en el mundo del deporte como el mago de las rodillas. Ha operado a Iniesta, Nadal, Puyol, Xavi e incluso al Rey emérito. Nos cuenta cómo ha evolucionado el perfil de quienes se ponen en sus manos a causa de la pandemia del COVID-19.
19/03/2021 | 27:54
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00:00:0027:54Thembi Kgatlana, la más veloz de la Primera Iberdrola
12/03/2021 | 26:59
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00:00:0026:59SER Runner: Aritz Egea y Eli Gordón se pasan a las ultras de montaña (05/03/2021)
Los corredores del equipo Salomon de trail running Aritz Egea y Eli Gordón han decidido este año dar un paso adelante y atreverse con la larga distancia, los ultra. Hasta ahora su experiencia y sus retos se han limitado a las medias maratones y las maratones de montaña, su especialidad. Pero este año quieren probar con las carreras de ultra distancia. Y para los dos el gran objetivo del año es el mismo, la CCC, de 100km y 6.100 m + en el mítico Ultra Trail del Montblanc. Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4
05/03/2021 | 21:44
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00:00:0021:44SER Runner: ¿Sería posible correr sobre la Luna? (26/02/2021)
Hablamos con Guillermo Rojo, atleta madrileño especialista en 400 metros, expreparador de la Agencia Espacial Europa y preparador actualmente del Austrian Space Forum. Nos cuenta cómo es el proceso de entrenar a alguien que va a pasar meses en una misión espacial. Además, nos explica cómo afronta un año que será especial para él. Como guía del atleta paralímpico Gerard Descarrega, acudirá a los JJOO de Tokio Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE
26/02/2021 | 28:07
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00:00:0028:07SER Runner: Un buen fisioterapeuta, ¿clave en el rendimiento de un runner? (19/02/2021)
Ángel Yáñez es fisioterapeuta. Trabaja con atletas profesionales, pero también con runners populares. Ha conocido desde dentro y en la élite deportes como el fútbol o el tenis. Años de trayectoria en los que ha ayudado a miles de deportistas de todo tipo a recuperarse de lesiones, a prevenirlas y, en resumen, a aumentar su rendimiento. Además, saludamos a Juan Carlos Higuero para analizar el Campeonato de España de Atletismo en Pista Cubierta, que se celebra este fin de semana en Madrid con muchas restricciones para evitar los contagios de COVID-19
19/02/2021 | 32:11
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00:00:0032:11SER RUNNER: Veganismo y running, ¿una pareja de éxito? (12/02/2021)
Analizamos cómo puede influir, para bien y para mal, este tipo de alimentación en deportistas, tanto populares como de élite. Hablamos con un runner converso, Borja Pérez, que transitó hacia el veganismo y ha mantenido e incluso mejorado su rendimiento en carrera. El punto de vista profesional lo pone la dietista-nutricionista Nerea Peña, que nos cuenta qué debemos tener en cuenta si decidimos apostar por eliminar de nuestra dieta los productos de origen animal. Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE
12/02/2021 | 32:42
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00:00:0032:42SER RUNNER: La atleta que se embolsó cinco euros por ganar una carrera sueña con ser olímpica (05/02/2021)
Conocemos la historia de Carolina Robles, atleta sevillana de 3.000 metros que consiguió en el último mitin de Valencia bajar de nueve minutos, adjudicándose la octava mejor marca española de todos los tiempos. Además, recordamos la figura del recientemente fallecido Alejandro Gómez, un corredor polivalente en cross y pista que ganó pruebas de 10.000 metros, maratón o campo a través y fue olímpico en tres ocasiones. Normal 0 21 false false false ES X-NONE X-NONE
05/02/2021 | 30:00
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