SER Runner
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SER Runner: 'Sincronizadas', la plataforma que aporta seguridad a las mujeres que corren (11/01/2019)
Esta semana hablamos con Cristina Mitre, periodista, bloguera, runner y ahora también embajadora de la plataforma sincronizadas.com que busca fomentar la práctica del running en grupo o pareja entre mujeres, al mismo tiempo que les aporte la seguridad necesaria que muchas demandan. Además, nos acercamos hasta Uceda, en Guadalajara para conocer la Dragon Trail, una carrera de tres distancias que esconde una particularidad muy especial antes de llegar a meta
11/01/2019 | 39:56
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00:00:0039:56SER Runner: ¿Qué necesito para correr en invierno? (21/12/2018)
Esta semana repasamos la lista de complementos que necesitas para no tener que dejar el running pese a la llegada del invierno e incluso la nieve con la ayuda de Javier Moro, director de material de Runner's World. Además, conoceremos qué es el modelo DIPER, un entrenamiento de resistencia basado en ocho zonas o áreas funcionales. Y en Zaragoza, se celebra la 5K, una carrera solidaria que el día 22 buscará recaudar fondos para luchar contra el ELA
21/12/2018 | 39:57
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00:00:0039:57Esta semana corremos en Zaragoza
El 22 de diciembre la Organización Aragonesa contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica organiza la II Edición 5K contra el ELA. El objetivo es dar visibilidad a esta enfermedad y recaudar fondos para la investigación
21/12/2018 | 09:47
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00:00:0009:47¿Qué es el modelo DIPER?
Mariano García Verdejo, entrenador nacional de atletismo, nos presenta su libro 'El entrenamiento de resistencia basado en zonas o áreas funcionales. Modelo DIPER'
21/12/2018 | 18:07
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00:00:0018:07¿Qué necesito para correr cuando hace frío?
Con Javier Moro, director de material de Runner's World, repasamos algunos de los complementos para no tener que dejar el running pese a la llegada del invierno e incluso la nieve
21/12/2018 | 12:01
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00:00:0012:01Hoy corremos en… Daimiel
Hablamos del XXX 10K de Daimiel (Ciudad Real), que se celebra este domingo
14/12/2018 | 11:18
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00:00:0011:18Kilómetros en homenaje a nuestros mayores
José Antonio Parra es runner invidente que se ha propuesto un reto: disputar una media maratón cada quincena para homenajear a las personas mayores
14/12/2018 | 02:48
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00:00:0002:48La zapatilla sin talón que quiere revolucionar el running
Franc Beneyto es un entrenador valenciano que ha diseñado una innovadora zapatilla que, asegura, mejora la técnica de carrera y reduce el riesgo de sufrir lesiones al evitar el taloneo
14/12/2018 | 25:50
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00:00:0025:50Hoy corremos en… La Cabrera (Madrid)
Llega este sábado la Carrera Vertical al Cancho Gordo
07/12/2018 | 09:31
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00:00:0009:31Aparatos para medir indicadores corporales
Repasamos con el director de Material de la revista “Runnerr´s World”, Javier Moro, las opciones que nos da el mercado para conocer cómo responde nuestro cuerpo a los esfuerzos
07/12/2018 | 10:34
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