A Rueda
Programa que pretende ser el punto de encuentro del cicloturismo: consejos para entrenamientos, análisis de material, curiosidades, anécdotas, clubes y rutas, tanto para amantes de la bici de carretera como de montaña.
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A Rueda T3 C16 | Juan Mari Guajardo
En el programa 16 repasamos los campeonatos gallegos de CRI y visitamos a Juan Mari Guajardo, la voz de La Vuelta Ciclista a España y de muchas otras pruebas del calendario deportivo. Xabi Castro nos habla de la preparación física y de la musculación del tren superior en MTB. Eli Mosteiro nos presenta el "Factor Q". Con Ezequiel Mosquera y Fran Hermida.
18/05/2022 | 01:07:59
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00:00:0001:07:59A Rueda T3 C15
A Rueda T3 C15
03/05/2022 | 01:03:13
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00:00:0001:03:13A Rueda T3 C14 | Mónica Guajardo
En este capítulo 14 conocemos a Mónica Guajardo. Habitual en muchas de las carreras World Tour, speaker, voz de Radio Vuelta.... una mujer multifunción. Además Xabi Castro nos trae un estudio sobre la preparación en XCO. Con Ezequiel Mosquera comandando la nave y con Fran Hermida a cargo del pelotón de A Rueda.
19/04/2022 | 53:03
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00:00:0053:03A Rueda T3 C13
El cilismo no solo es un deporte de competición, ahora se destapa también como una alternativa para el ocio y las vacaciones. Hoy nos visita Guti Martín, de Sherpa Project, para hablarnos de iniciativas para disfrutar al mismo de tiempo de la bicicleta, el paisaje y la gastronomía. Con Eva Castro nos acercamos a las novedades teconológicas de los cascos Lazer. Xabi Castro hoy nos habla de aerodinámica al alcance de los "globeros". Con los comentarios de Eli Mosteiro y la dirección de Fran Hermida
06/04/2022 | 01:06:34
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00:00:0001:06:34A Rueda T3 C12
Recuperamos a Ezequiel Mosquera tras su ausencia por la organización de la Volta a Galicia. Analizamos un Gran camiño que fue un rotundo éxito de participación y seguimiento. Con Eva Castro conocemos más sobre las tijas telescópicas, en plena moda tras la victoria de Matej Mohoric en la Milan -San Remo usando na de ellas. Xabi Castro nos habla de las diferentes estrategias para la recuperación física, valorando la utilidad de las más populares.
22/03/2022 | 01:07:30
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00:00:0001:07:30A Rueda T3 C11 | Iván Domínguez
Compartimos hoy el programa con Iván Gutiérrez, ex corredor de ONCE, BAnesto, Caisse D´Epargne o Movistar. Subcampeón del mundo en CRI tanto en Sub´23 como absoluto y Campeón de España CRI y en Ruta. Además Xabi Castro nos explica los datos sobre los watios que mueven los pros y ELi Mosteiro nos da buenos consejos para las llantas. Ojo con el aire que les insuflamos…
08/03/2022 | 01:08:52
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00:00:0001:08:52A Rueda T3 C10
22/02/2022 | 01:07:59
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00:00:0001:07:59A Rueda T3 C9
Desde el entrenamiento de fuerza a baja cadencia hasta los datos del incremento de ciclistas en España. Desde las críticas a los contenidos que cuelgan los pros en sus redes sociales hasta las previsiones del mercado de bicicletas de 2022… en este noveno programa hacemso un recorrido por la actualidad del mundo de la bici. ¿Te pones A Rueda con nosotros?
10/02/2022 | 54:13
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00:00:0054:13A Rueda T3 C8 | Álvaro Pino
Conversamos con Álvaro Pino, ex ciclista y ex director, campeón de la Vuelta del 86 y con dos octavos puestos en el Tour en su currículum. Eva Castro nos presenta una alternativa al rodillo. Xabi Castro desmenuza en entrenamiento para el XCO y con Eli Mosteiro se nos ponen los dientes largos con las novedades en la telemetría de la suspensión.
25/01/2022 | 01:03:05
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00:00:0001:03:05A Rueda T3 C7
Primer programa del año! Repasamos el éxito de Galicia en el Campeonato de España de Ciclocrós. Xabi Castro hace un repaso a esas cuestiones ya “clásicas” que nos planteamos al reflexionar sobre nuestro estado de forma. Eva Castro hace un repaso por el calendario de Enduro y conversamos con Luis Ortega, de Ciclored, una empresa que hace realidad tu sueño de pedalear en los mejores escenarios del mundo
12/01/2022 | 01:01:05
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00:00:0001:01:05
