Cuidar tu piel en invierno

La piel es nuestro principal envoltorio y toca mimarla cuando llegan las bajas temperaturas.  "Nos olvidamos de la  importancia de nuestra piel y sólo pensamos en hidratarla en verano", ha advertido la dermatóloga Nayra Merino.  Las partes más afectadas cuando empieza el invierno son las mejillas, los labios, el cuello, el escote, y las manos. Perdemos agua, nos agrietamos, y aparecen rojeces incómodas.

A parte de usar cremas hidratantes y protectoras para el rostro y las manos es importante beber mucha agua y tomar vitaminas. Hay que evitar, según la doctora, los cambios de temperatura bruscos y las duchas de agua muy caliente.