Sara Berbel: “Una cosa es vivir solo y otra sentirse solo”

Madrid

Las personas solteras, divorciadas y viudas tienen un 42% más riesgo de padecer un ataque de corazón y un 55% más de posibilidades de sufrir accidentes cerebrales. Esta es la advertencia del mayor estudio científico realizado en este campo y que analiza la evolución de 2 millones de personas durante 50 años. Además, según esta investigación realizada por la Universidad de Keele, en el Reino Unido, las personas que no tienen pareja estable tienen un 40% más de posibilidades de morir después de padecer un ataque de corazón que los casados o las parejas de hecho.

La psicóloga Sara Berbel asegura que la soledad ya está considerada en algunos países como una “epidemia” de la sociedad moderna hasta el punto de que en el Reino Unido “se ha creado una Secretaría de Estado para la Soledad”. En una entrevista en ‘Hoy por Hoy’, ha recomendado como “el mejor antídoto” recurrir a la familia y la amistad. Si no fuera posible, subraya la psicóloga, “cualquier actividad social” sería positiva para el estado de ánimo y la salud de quienes viven solos. Incluso, “si no queda más remedio”, las redes sociales también pueden ser buenas “para que tengan un lazo de contacto con el mundo”.