La soledad nunca viene sola: tiene mucho que enseñarte

Madrid

"Algo habrá hecho para estar solo", o "Esa va a acabar más sola que la una" son frases que escuchamos a menudo y tras las que se esconde una realidad indiscutible: la soledad está mal vista. Pero todos nos sentimos solos en algún momento de la vida: por una ruptura sentimental, por un traslado a un trabajo o ciudad desconocidos, por problemas familiares... Nuestra coach especializada en autoestima y gestión de emociones, Raquel Calonge, nos da los tips que necesitamos para lidiar con esa soledad indeseada. Una pista: tiempo, reflexión y paciencia, muuuucha paciencia... las emociones siempren tienen algo que enseñarnos.

** Si quieres saber más, puedes leer a Raquel Calonge en su web.