Las heridas emocionales que deja la DANA: ¿Qué secuelas sufrirán las personas que han vivido esta catástrofe?

Logroño

Las inundaciones causadas por el temporal en Valencia no solo han dejado calles anegadas y daños materiales. La DANA deja también una profunda herida emocional en todas esas personas que han visto cómo el agua arrasaba sus hogares, sus negocios o incluso la vida de sus seres queridos.

Es evidente que hay que reparar los daños materiales, pero también hay que recordar que es crucial ofrecer un apoyo psicológico adecuado a las personas afectadas. Así lo explica en los micrófonos de la Cadena SER la profesora del título 'Experto Universitario en Trauma y EMDR' de UNIR, María Victoria Sánchez López.

"Estamos hablando de una situación muy dramática. Cuando vivimos una situación de este calibre, con este peligro y riesgo para la vida, nuestro sistema nervioso reacciona y puede activar diferentes estados. Por un lado, hay síntomas de hiperactivación o de ansiedad y también puede haber sentimientos de culpa, miedo o problemas de hipervigilancia. Sin embargo, también puede pasar lo contrario y encontrar en estas personas sentimientos de tristeza o indiferencia", explica Sánchez.

Pasado un tiempo esto se puede ir recuperando, pero "el problema es que nos quedemos atascados en alguno de estos estados psicológicos", añade.

El duelo

Más allá de los daños o pérdidas materiales, hay que poner el foco en aquellas personas que han perdido a un ser querido. "Un duelo es un duelo, pero en estos casos no hay tiempo para hacer un proceso psicológico. Así que, es más probable que se convierta en un duelo patológico porque las personas están en lo práctico y trabajando en el terreno. Cuando esa fase termine será cuando habrá más disposición mental y energía para poder parar y tomar conciencia de todo lo que ha pasado", señala esta experta de UNIR.

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Trabajar los traumas

Sobre las intervenciones a nivel psicoterapéutico en estas personas, Sánchez señala que "hay que hacer intervenciones que no sean dañinas". En primer lugar, "hay que comprender cómo se siente la persona ahora que llega a nuestra consulta". "Cuando trabajamos en traumas de este tipo, los terapeutas, tenemos que saber tolerar dos polos. Por un lado, vamos a tener pacientes con un nivel de angustia muy alto o de rabia y frustración, pero también puede haber pacientes que estén más inhibidos, que no hablen, que estén desconectados. Lo esencial es saber detectar las emociones y poder acompañar a estas personas en cualquier estado", afirma en los micrófonos de la SER María Victoria Sánchez López, profesora del título 'Experto Universitario en Trauma y EMDR' de UNIR.

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