Un refugio de montaña sin cobertura en La Rioja para mejorar la salud mental de la juventud

Logroño

La Rioja se sitúa en el foco nacional con el lanzamiento de la red de 'Refugios Bien de Altura: espacios sin cobertura', una iniciativa de la Asociación Española de Municipios de Montaña (EsMontañas) presentada desde Nieva de Cameros en el Día Internacional de las Montañas. El municipio, con menos de 100 habitantes, protagoniza el vídeo oficial de la campaña, grabado íntegramente en sus calles, y simboliza el papel que los pueblos de montaña aspiran a desempeñar en el bienestar emocional de la juventud.

En La Primera Llamada del Día de Radio Rioja, la alcaldesa de Nieva de Cameros, Inmaculada Sáenz, subraya la importancia de ofrecer alternativas reales al uso intensivo del móvil entre adolescentes. “Nos preocupa la salud mental de nuestros jóvenes. Queremos que puedan apoyarse en otras actividades, que descubran que la vida ofrece posibilidades más allá de las pantallas”, señala. La red convierte albergues y refugios municipales en espacios de desconexión digital voluntaria, donde los participantes pasan varios días sin cobertura y rodeados de naturaleza.

El punto de partida de la campaña es la histórica colonia de Nieva, un edificio público inaugurado en 1925 que celebra este año su centenario. Sáenz recuerda que nació como centro educativo para los niños del pueblo y hoy mantiene ese espíritu pedagógico. “Es un espacio donde muchos jóvenes viven unos días de otra manera, conviven, duermen mejor, vuelven a hablar y a compartir”, explica la alcaldesa.

Casi 300 municipios de toda España se han sumado ya a esta red, financiada por el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (Miteco). La propuesta responde a un problema creciente: casi un 20% de los estudiantes de entre 14 y 18 años presenta un uso problemático del móvil. El proyecto recoge evidencias científicas que apuntan a mejoras del descanso, reducción de la ansiedad y un aumento de la capacidad de atención tras periodos breves sin redes sociales.

El programa cuenta además con el acompañamiento del grupo universitario ARMAQOL, de la Universitat de València, especializado en psicología ambiental. Sus expertos analizan cómo el entorno natural influye en la calidad de vida y apoyan una iniciativa que conecta con experiencias internacionales de “prescripción de naturaleza”.

EsMontañas destaca que esta red está abierta a ayuntamientos, centros educativos, entidades juveniles y servicios sanitarios o sociales. “Los pueblos pequeños pueden desempeñar un papel clave en el bienestar juvenil; La Rioja lo está demostrando”, afirman desde la entidad.

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