Ansiedad

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El rincón y la esquina
Las preocupaciones
¿Viven preocupados más allá de lo justo y necesario? ¿Se imaginan preocupaciones que la realidad desmiente? ¿Cómo afrontan las preocupaciones? ¿Los paralizan, los animan a tomar decisiones y actuar? ¿Las comparten, las viven en silencio? Hablamos de preocupaciones con Manuel Delgado y Marta Sanz.
03/12/2025 | 37:09
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La Ventana
“Me di las gracias por querer vivir”: la historia de una superviviente de TCA que ha convertido el dolor en poesía
Con 14 años, a Nieves le diagnostican ansiedad depresiva y un trastorno de conducta alimentaria, concretamente una "anorexia nerviosa restrictiva". Ingresa en el hospital con una desnutrición severa y reconoce en La Ventana que en aquel momento "era cuestión de vida o muerte".
02/12/2025 | 21:08
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La Hora Extra
Irene Escolar: "Puede ser Dios, tu abuela o la naturaleza. Todos necesitamos una fuerza superior que nos ayude a salir"
La actriz protagoniza 'Personas, lugares y cosas', una obra sobre nuestras adicciones y cómo desintoxicarnos de ellas
01/12/2025 | 31:52
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Hoy por Hoy Matinal Zaragoza
Hoy por Hoy Matinal Zaragoza (7:20h) (28/11/2025)
La actualidad de la provincia de Zaragoza desde primera hora de la mañana: conoce los titulares de la jornada, el tiempo, el tráfico y la agenda del día
28/11/2025 | 10:00
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2ª Hora de Si amanece nos vamos
Sánchez copia y pega
Ya no tenemos con nosotros a Edgar Hita, tenemos un grabófono hecho por 'el hijo de la Dolo'. Con Luismi Pérez hablamos de la termoclina, una capa de agua que hay en el mar y que en esta época empieza a desaparecer. Repasamos la prensa, la actualidad deportiva y nos detenemos en la contraportada. Cerramos con Adriana Mourelos y un grabófono en el que si hay una persona que tiene peso es el presidente del Gobierno.
14/11/2025 | 56:32
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La Ventana
Nazareth Castellanos: “El trauma puede heredarse durante generaciones si no se interviene”
La neurocientífica explica que las experiencias traumáticas dejan una huella biológica que puede transmitirse, pero también heredarse la resiliencia.
31/10/2025 | 08:28
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La Hora Extra
De los Alpes a Roma en bicicleta. El apasionante viaje literario de Pepe Pérez-Muelas
El escritor nos invita a un recorrido apasionante en bici por la vía Francígena en 'Días de sol y piedra', su nuevo libro. Un repaso deslumbrante al mundo clásico y contemporáneo, cargado de autores, textos, artistas y personajes. Un viaje interior también, pedaleando para huir de la ansiedad y la depresión
06/10/2025 | 37:17
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La Hora Extra
De Ulises a Sbaraglia, cómo superar el tedio conyugal
Leonardo Sbaraglia protagoniza 'Los días perfectos', adaptación teatral de la novela de Jacobo Bergareche sobre la rutina en el matrimonio. Pepe Pérez-Muelas nos invita a un recorrido en bicicleta de los Alpes a Roma, recordando a autores y textos clásicos como 'La Odisea', de Homero
05/10/2025 | 41:34
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La Hora Extra
La lectura y el dormir, dos formas de resistencia
La rentrée nos trae a Isaac Rosa, Pérez-Reverte y Leonardo Padura. Tres novelas para combatir la astenia otoñal. Ricardo Darín y Andrea Pietra regresan a los escenarios con 'Escenas de la vida conyugal', de Bergman
07/09/2025 | 41:05
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Hoy por Hoy Magazine
¿Cómo nos relajamos?
Han aparecido en España locales donde los clientes pueden ir a romper cosas. ¿Y saben qué objetos rompen más que ningún otro? Impresoras. ¿A quién no le ha estresado alguna vez una impresora que no funciona? Hablamos de la epidemia de ansiedad y estrés que es consecuencia de nuestro modo de vivir y de cómo nos relajamos. Por ejemplo rompiendo cosas, pero también haciendo deporte, bailando, o tocando una toma de tierra antes de ponerse con sus plantitas, como nos ha contado un oyente. Nos acompaña la psicóloga Olga Merino, para explicarnos por qué necesitamos relajarnos y algunas formas de hacerlo.
11/08/2025 | 26:18