Ansiedad
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00:00:0020:04La Ciencia de A Vivir
La ansiedad y la depresión son parientes en tu ADN
Un anuncio televisivo, un parentesco genético de la salud mental y, cómo no, algún ataque a Robert Kennedy Jr., forman parte de este repaso de la actualidad científica a cargo de Javier Sampedro y Pere Estupinyà.
14/12/2025 | 20:04
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00:00:0037:09El rincón y la esquina
Las preocupaciones
¿Viven preocupados más allá de lo justo y necesario? ¿Se imaginan preocupaciones que la realidad desmiente? ¿Cómo afrontan las preocupaciones? ¿Los paralizan, los animan a tomar decisiones y actuar? ¿Las comparten, las viven en silencio? Hablamos de preocupaciones con Manuel Delgado y Marta Sanz.
03/12/2025 | 37:09
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00:00:0021:08La Ventana
“Me di las gracias por querer vivir”: la historia de una superviviente de TCA que ha convertido el dolor en poesía
Con 14 años, a Nieves le diagnostican ansiedad depresiva y un trastorno de conducta alimentaria, concretamente una "anorexia nerviosa restrictiva". Ingresa en el hospital con una desnutrición severa y reconoce en La Ventana que en aquel momento "era cuestión de vida o muerte".
02/12/2025 | 21:08
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00:00:0031:52La Hora Extra
Irene Escolar: "Puede ser Dios, tu abuela o la naturaleza. Todos necesitamos una fuerza superior que nos ayude a salir"
La actriz protagoniza 'Personas, lugares y cosas', una obra sobre nuestras adicciones y cómo desintoxicarnos de ellas
01/12/2025 | 31:52
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00:00:0010:00Hoy por Hoy Matinal Zaragoza
Hoy por Hoy Matinal Zaragoza (7:20h) (28/11/2025)
La actualidad de la provincia de Zaragoza desde primera hora de la mañana: conoce los titulares de la jornada, el tiempo, el tráfico y la agenda del día
28/11/2025 | 10:00
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00:00:0056:322ª Hora de Si amanece nos vamos
Sánchez copia y pega
Ya no tenemos con nosotros a Edgar Hita, tenemos un grabófono hecho por 'el hijo de la Dolo'. Con Luismi Pérez hablamos de la termoclina, una capa de agua que hay en el mar y que en esta época empieza a desaparecer. Repasamos la prensa, la actualidad deportiva y nos detenemos en la contraportada. Cerramos con Adriana Mourelos y un grabófono en el que si hay una persona que tiene peso es el presidente del Gobierno.
14/11/2025 | 56:32
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00:00:0008:28La Ventana
Nazareth Castellanos: “El trauma puede heredarse durante generaciones si no se interviene”
La neurocientífica explica que las experiencias traumáticas dejan una huella biológica que puede transmitirse, pero también heredarse la resiliencia.
31/10/2025 | 08:28
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00:00:0037:17La Hora Extra
De los Alpes a Roma en bicicleta. El apasionante viaje literario de Pepe Pérez-Muelas
El escritor nos invita a un recorrido apasionante en bici por la vía Francígena en 'Días de sol y piedra', su nuevo libro. Un repaso deslumbrante al mundo clásico y contemporáneo, cargado de autores, textos, artistas y personajes. Un viaje interior también, pedaleando para huir de la ansiedad y la depresión
06/10/2025 | 37:17
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00:00:0041:34La Hora Extra
De Ulises a Sbaraglia, cómo superar el tedio conyugal
Leonardo Sbaraglia protagoniza 'Los días perfectos', adaptación teatral de la novela de Jacobo Bergareche sobre la rutina en el matrimonio. Pepe Pérez-Muelas nos invita a un recorrido en bicicleta de los Alpes a Roma, recordando a autores y textos clásicos como 'La Odisea', de Homero
05/10/2025 | 41:34
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00:00:0041:05La Hora Extra
La lectura y el dormir, dos formas de resistencia
La rentrée nos trae a Isaac Rosa, Pérez-Reverte y Leonardo Padura. Tres novelas para combatir la astenia otoñal. Ricardo Darín y Andrea Pietra regresan a los escenarios con 'Escenas de la vida conyugal', de Bergman
07/09/2025 | 41:05
