Bienestar
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00:00:0005:34Hoy por Hoy Segovia
Alba Peña, nutricionista de la Unidad de Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud.
Alba Peña, nutricionista de la Unidad de Nutrición y Obesidad de Recoletas Salud.
15/01/2025 | 05:34
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00:00:0001:40Cadena SER, audios extra
Los consejos de Ángela Quintas | Cómo comer para superar el jet lag
Ángela quintas te da unas pautas para cómo minimizar los efectos del jet lag en viajes largos.
23/01/2025 | 01:40
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00:00:0000:10Cadena SER, audios extra
Cómo come... una azafata de vuelo
En los años 80, una aceituna cambió para siempre la comida que consumimos a bordo de los aviones comerciales. La tripulante de cabina Paloma Brabender nos cuenta en este episodio todos los entresijos de la alimentación a 30 mil pies de altura.
16/01/2025 | 00:10
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00:00:0007:03Hoy por Hoy Segovia
Carlota de Sousa, PsicoSegovia, nos habla de las drogas.
Carlota de Sousa, PsicoSegovia, nos habla de las drogas.
13/01/2025 | 07:03
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00:00:0006:44La última y nos vamos
El mejor momento del fin de semana
Pensemos. Llega el fin de semana. Será corto, como todos los fines de semana. Así que pensemos cuál es el mejor momento. ¿Viernes por la noches? ¿Las mañanas de los sábados? ¿Los desayunos? ¿Las comidas? ¿Las fiestas? ¿Las tardes de domingo? ¿Por qué?
10/01/2025 | 06:44
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00:00:0015:12Hoy por Hoy Galicia
Vuelta a la rutina, como afrontar los retos de un nuevo año
Hablamos con Diego Antelo psicólogo sanitario, revisamos el modo de proponernos las mejoras para un nuevo año
07/01/2025 | 15:12
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00:00:0008:33Hoy por Hoy Nuestra Tierra
Luis Ángel García, psicólogo del gabinete Mente Clara, nos da unos consejos para lograr cumplir con los propósitos de año nuevo
02/01/2025 | 08:33
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00:00:0005:28Hoy por Hoy Segovia
Carlota de Sousa, PsicoSegovia,nos habla de los deseos de Año Nuevo
Carlota de Sousa, PsicoSegovia,nos habla de los deseos de Año Nuevo
31/12/2024 | 05:28
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00:00:0006:25Hoy por Hoy Segovia
Carlota de Sousa, PsicoSegovia, nos habla sobre la tristeza que puede producirse en las Navidad.
Carlota de Sousa, PsicoSegovia, nos habla sobre la tristeza que puede producirse en las Navidad.
26/12/2024 | 06:25
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00:00:0010:02Hoy por Hoy Castro Urdiales
Iratxe Martínez, psicóloga
Llega la época de fiestas y con ella una lluvia de publicidad y propaganda de la felicidad. Parece que en esta época del año tenemos que ser felices pase lo que pase y dejarnos llevar por el espíritu navideño. Es una época en la que nos llegan felicitaciones y comenzamos a buscar detalles para nuestros seres queridos. Es un momento establecido socialmente para los reencuentros y para compartir. La psicóloga Iratxe Martínez, perteneciente al gabinete de Castro Clinic, expone las claves para gestionar correctamente la época navideña y sus excesos.
23/12/2024 | 10:02
