Bienestar
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00:00:0012:43Cadena SER, audios extra
Rosa María Martínez, profesora de Yoga en Lorca
Beneficios de practicar Yoga como por ejemplo: alcanzar un estado de paz mental.
30/11/2021 | 12:43
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00:00:0012:06Hoy por Hoy Madrid Sur
Rosana Pereira, de Haztúa Psicología Positiva, nos ayuda a afrontar los posibles conflictos en las fiestas navideñas
Las cenas familiares, los regalos de Reyes Magos... La gestión de esos momentos es clave para mantener la armonía
29/11/2021 | 12:06
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00:00:0017:47Hoy por Hoy Peñafiel
Feli Quintana, profesional de EQD Psicólogos, repasa los mitos y las fases del siucidio en tiempo de psicología en la SER
Feli Quintana, profesional de EQD Psicólogos, repasa los mitos y las fases del siucidio en tiempo de psicología en la SER
29/11/2021 | 17:47
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00:00:0010:31A vivir que son dos días Castilla y León
ENTEVISTA: La felicidad y la esperanza de la población serán objeto de estudio
La felicidad y la esperanza de la población serán objeto de estudio
28/11/2021 | 10:31
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00:00:0001:19Hoy por Hoy Matinal La Rioja
El Primer Tuit con la piscóloga Elena Anguiano (26/11/2021)
En El Primer Tuit la psicóloga sanitaria y forense Elena Anguiano reflexiona sobre la importancia de gestionar la ira en edades infantiles así como detectar cualquier necesidad que pueda producir inadaptacion. Una reflexión en torno al 25 de noviembre, Día de la eliminación de la Violencia contra la mujer.
26/11/2021 | 01:19
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00:00:0015:07Hoy por Hoy Linares
Consulta psicológica. Violencia machista. Nicolás Garrido (Albanta).
Consulta psicológica. Violencia machista. Nicolás Garrido (Albanta).
25/11/2021 | 15:07
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00:00:0032:22El Balcó
EL BALCÓ (24/11/2021) - I AIXÒ PER QUÈ: LA PARELLA. ¿QUÈ ÉS I COM HA CANVIAT?
Parlem amb en Carlos que té dues parelles, la Maria que s'ha casat i té un fill i la Sònia que es va divorciar fa 11 anys. Ens acompanya també en Pere Font, director de l' Institut d' Estudis de la Sexualitat i la Parella
24/11/2021 | 32:22
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00:00:0039:58Hoy por Hoy Jódar
Bien SER y bienestar (24/11/2021)
Programa de hoy 'Bien SER y Bienestar', presentado por María Mengíbar, maestra titulada en Reiki y Yoga, federada en la Federación Española de Reiki, nº 154. Escúchalo, vívelo, siéntelo!!!!. “… Sí, en el camino de nuestro andar, podemos sentirnos cansados de todo. Sí, puede ser y tenemos derecho a sentirnos así. Pero hay que sacar eso de ese camino para avanzar en la vida con alegría, con ganas y con fuerza. Sí, en el camino de nuestro andar, tienes derecho a sentirte cansado. Tienes derecho a que te falten las fuerzas, a cuestionar si seguir o no, a pensar si merece la pena o mejor abandonas. Quizás puedes pensar que ya no hay un por qué, o un para qué. Todo está bien y forma parte de ese proceso, de ese cansancio. Sí, en el camino de nuestro andar, podemos sentirnos cansados, tener ganas de gritar, de tirar todo, de no movernos porque sentimos que no avanzamos. Y no pasa nada si sentimos eso, la vida es así, una montaña rusa de subidas y bajadas y no hay que estar siempre bien, para nada. Date el derecho también de cansarte, de descansar, de cerrar ciclos, de decir basta. Sí, en el camino de nuestro andar, podemos sentirnos cansados, tristes, frustrados. Podemos sentir que nuestros sueños son quimeras que nunca alcanzaremos por mucho que nos movamos. Y está bien respirar. Está bien sentir que no puedes, aunque en el fondo puedas con eso y más. Está bien sentir impotencia, rabia y sobre todo y ante todo expresarlo. Porque si no, nos ahogan y sí que es cierto que nunca, nunca saldremos de ahí. Hay que hablar de lo que sentimos y no pasa nada. Está bien tirar muros, romper relaciones que no llevan a nada, borrar cosas que no suman, acabar con aquello que reste y tirar las culpas por la ventana del ayer. Está bien sentir dolor sin hacerse adicto a ello, está bien, no pasa nada. Pero por favor, no cuestiones tu valor, no cuestiones que no puedes. Porque si te esfuerzas podrás conseguirlo. No te humilles, no te castigues. No te culpes por descansar, por no poder con todo. No
24/11/2021 | 39:58
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00:00:0011:21Hoy por Hoy para Ibiza y Formentera
La dificultad para detectar el maltrato cuando no hay huellas físicas
La psicóloga Minaya Benavente dedica su espacio de esta semana a la conmemoración del Día Internacional Contra la Violencia Sobre la Mujer
24/11/2021 | 11:21
