Trail running
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00:00:0008:59Los Montes de Garro
Enkarterri Xtrem: la única ultra de montaña de Bizkaia calienta motores
La carrera, que se celebra el próximo 13 de abril, dispone de distancias de 21, 42 y 60 kilómetros con salida y meta en Zaramillo y ascensos como el Ganekogorta o el Eretza
21/03/2024 | 08:59
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00:00:0024:44SER Runner
Los cambios del clima en las pruebas de ultratrail: "Las decisiones que tomas en carrera son un 40% de la victoria"
Esta semana nos visita Raul Butaci, último ganador de la Classic de The North Face Transgrancanaria, tercera parada del circuito World Trail Majors que estuvo marcada por los fuertes contrastes de temperatura
22/03/2024 | 24:44
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00:00:0023:38SER Runner
"Es surrealista. ¡Si nos llevamos 31 años!": madre e hija hacen historia corriendo juntas la prueba del estatal de 1.500
Hablamos con Alejandra Gálvez (46 años) y Daniela Sierra (15), que hace poco protagonizaron un duelo inédito en el campeonato de España de short track en Ourense
23/02/2024 | 23:38
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00:00:0018:55SER Runner
"Antes de un buen chuletón, ¡como mínimo hay que correr diez kilómetros!": el actor Manu Baqueiro nos descubre la mezcla perfecta entre running y gastronomía
Protagonista durante media vida de la serie 'Amar es para siempre', fue finalista de MasterChef Celebrity y pertenece a la ecléctica Cofradía del Chuletón
09/02/2024 | 18:55
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00:00:0022:30SER Runner
Descubierta la última fuente de energía del runner: cuando no queda nada más, se alimenta de la mielina del cerebro
Un equipo de investigadores liderado por UPV ha conseguido demostrar que el cerebro de un corredor puede llegar a perder medio kilo de mielina tras una maratón
02/02/2024 | 22:30
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00:00:0007:57Los Montes de Garro
El euro de la polémica: bajón de inscritos en la Zegama-Aizkorri por la decisión de la organización de cobrar por apuntarse al sorteo
Aun así, la maratón por excelencia del trail vasco recibe más de 10.000 peticiones para los 225 dorsales que salen a sorteo
01/02/2024 | 07:57
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00:00:0013:43SER Runner
El running se convierte en herramienta para la integración de jóvenes refugiados
La ONG Alboan, que cuenta con un circuito de carreras solidarias, trabaja acompañando a refugiados llegados de Ucrania, Líbano o Colombia cuando cumplen la mayoría de edad
26/01/2024 | 13:43
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00:00:0026:11SER Runner
Piel de naranja o redes de pesca convertidos en ropa deportiva: el mundo del running innova para reducir el uso de plásticos
La economía circular, el producto de kilómetro cero y el ecodiseño pueden ayudar a reducir la contaminación que generan las grandes carreras urbanas
19/01/2024 | 26:11
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00:00:0009:12Los Montes de Garro
Arroletza Mendi Taldea celebra 75 años de amor por la montaña en Barakaldo instalando un buzón en el monte Asegi
Para los próximos meses han organizado conferencias con expertos como Alex Txikon, los hermanos Pou o Zigor Egia, además de una comida popular, una carrera de montaña y una marcha popular
18/01/2024 | 09:12
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00:00:0028:05SER Runner
Un entrenador para tus piernas, ¿otro para tu cerebro?
Expertos en Neurociencia y Psicología Clínica aseguran que entrenar nuestro cerebro puede ayudarnos a aumentar hasta un 40% el rendimiento deportivo y a reducir el riesgo de lesión
15/12/2023 | 28:05
