Estrés
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0013:52El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0042:34Comando N
¿La vida solo es accesible en vacaciones? y la salud cardiovascular
Reflexionamos sobre si nuestra vida nos pertenece o el trabajo, las prisas y las obligaciones nos consumen la mayor parte de nuestro tiempo. Con la ayuda de Azahara Alonso, autora de 'Gozo', exploramos desde esa pequeña isla de Malta la dictadura del tiempo, el trabajo, la espera o el turismo. A raíz del estrés que eso nos supone, hablamos con Jaume Marrugat, director de Regicor, de la salud cardiovascular.
14/03/2023 | 42:34
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0024:21Cadena SER, audios extra
¿Pueden unas vacaciones reparar el daño celular que causa el estrés?
El estrés crónico causa un daño celular relacionado con el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 o algunas neurodegenerativas como el párkinson. ¿Pero qué le sucede a nuestras células cuando descansamos? ¿Son capaces la melatonina o la serotonina, conocidas como hormonas del descanso y la felicidad, de reparar ese daño celular?
19/09/2022 | 24:21
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0007:00La ventana a las 16:00
Musicoterapia, el mejor medicamento para los enfermos en hospitales: reduce la ansiedad y mejora el bienestar
Esta demostrado. Lo dicen los expertos. La música disminuye la ansiedad, ayuda a dormir, a razonar mejor: "Cuando se utiliza musicoterapia disminuye el uso de fármacos".
21/06/2022 | 07:00
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0022:35Radio Bilbao, audios extra
Estrés, fatiga y ansiedad, ¿qué ocurre en Bilbao?
Tras analizar el informe elaborado por la UPV/EHU, la Universidad de Deusto, la Universidad de Mondragon y la Uned bajo el paraguas de la Asociación Bilbao Metrópoli 30 reunimos a las expertas para avanzar entre las respuestas de las 781 encuestas a residentes den el Gran Bilbao. ¿Es todo culpa de la pandemia, cómo conseguir que la sociedad se sienta más esperanzada y con más autoconfianza?
31/05/2022 | 22:35
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0021:46Desmontando mitos
La tarde del domingo es el momento más triste de nuestras vidas
El síndrome de la tarde del domingo o "bajona" del domingo es motivo ya de estudio de la psicología aplicada. Es ese momento en el que acaba el fin de semana y tu cabeza no puede dejar de pensar en el lunes con todas sus consecuencias. Es esa tarde, que en vez de disfrutar del presente, anticipamos problemas que nos llegarán en pocas horas o recordamos lo que salió bien o mal en las horas previas Si es un síndrome real o mito lo resolvemos con los oyentes y la experiencia de la psicóloga Elisa Sánchez
21/02/2022 | 21:46
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0001:15Cadena SER, audios extra
Estrés, ansiedad, miedo, insomnio, depresión... el impacto psicológico de la pandemia en la enfermería
Diego Ayuso, secretario General del Consejo General de Enfermería: "El impacto psicológico de la pandemia en la enfermería es tremendo... estrés, ansiedad, miedo, insomnio y depresión son los principales problemas de enfermeras y enfermeros en España".
07/02/2022 | 01:15
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0007:31Hoy por Hoy Segovia
Carlota de Sousa nos habla del estrés y la ansiedad.
Carlota de Sousa, psicóloga en PsicoSegovia, nos habla del estrés y la ansiedad.
13/12/2021 | 07:31
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0005:15El código iframe se ha copiado en el portapapeles
00:00:0009:27Radio Bilbao, audios extra
Estrés y ansiedad incrementan el dolor mandibular
Descubre como aliviar el bruxismo. June Ruiz, vicepresidenta del Colegio oficial de Fisioterapeutas del País Vasco nos ayuda con este problema
26/07/2021 | 09:27
