Hábitos salud
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00:00:0001:38:55Hoy por Hoy Región de Murcia
Hoy por Hoy Región de Murcia (12/12/2025)
Toda la actualidad de la región, cada mañana en las emisoras de la Cadena SER en Murcia.
12/12/2025 | 01:38:55
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00:00:0008:04El reportaje
Compra saludable, pero un 20% más cara
Mantener una dieta equilibrada que incluya pescado, con fruta y con verdura frescas es cada vez más caro. Lo comprobamos en un supermercado, acompañando a dos consumidoras que realizan compras paralelas, una más sana y otra a base de productos industriales.
14/12/2025 | 08:04
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00:00:0001:24El Faro, programa completo
Un experto revela el truco definitivo para conservarse bien a una avanzada edad: "Tiene 100 años y está estupendo"
Un experto revela el truco definitivo para conservarse bien a una avanzada edad: "Tiene 100 años y está estupendo"
04/12/2025 | 01:24
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00:00:0023:30Hoy por Hoy Alicante
Alfredo Corell, catedrático de Inmunología en la Universidad de Sevilla y divulgador, en Hoy por Hoy Alicante
07/11/2025 | 23:30
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00:00:0002:20:46El Faro, programa completo
Activo
Esta madrugada hemos invitado a 'El Faro' a Lara Alcázar, fundadora de Femen España, para hablar con ella de activismo. Como cada miércoles hemos abierto la consulta del Dr. Bueno para que resuelva vuestras dudas, y también para que nos explique en qué consiste el movimiento 'Movember' y cómo podemos mantener nuestro cuerpo y nuestra mente activos más allá del deporte. Y el 'Gatopardo' esta madrugada ha sido el cantante Macaco.
06/11/2025 | 02:20:46
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00:00:0012:36Hoy por Hoy Madrid Sur
Hablamos de estrés con Ángela Ballestero, médico especialista en hábitos saludables y longevidad y directora médico de clínicas Vitalis
“En España, 6 de cada 10 personas dicen sufrir estrés”, señala Ángela Ballestero, médico especialista en hábitos saludables y longevidad y directora médico de clínicas Vitalis, para subrayar la importancia de afrontar esta situación que viven millones de personas y que “está vinculada al aumento del riesgo en torno al 20–30% de enfermedad cardiovascular”.
05/11/2025 | 12:36
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00:00:0017:02Miss Experiencia
Isabel López, la primera taxista de Andalucía
A trabajar "nadie me echa la pata", dice Isabel López, que fue taxista, conductora de ambulancia y trabajó la mayor parte de su vida cuidando a niños ciegos en la ONCE. Es tan activa que, si le tocas las palmas, menea la cintura "pa soltar energía". Va por la vida "como una locomotora".
04/11/2025 | 17:02
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00:00:0030:06Las preguntas de Burque
La maldición de las castañas
Manuel Burque hace un estudio de salud para saber si la gente usa las escaleras y, para probar su pulmón, sube los ocho pisos andando hasta el estudio. David Robles, bombero de profesión, nos lo enseña todo sobre las carreras verticales. Ángela Quintas no aprende de la última vez y vuelve a traer castañas. Ante la falta de invitado para la comida se reúnen dos generaciones de becarias y también familiares.
02/11/2025 | 30:06
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00:00:0008:28La Ventana
Nazareth Castellanos: “El trauma puede heredarse durante generaciones si no se interviene”
La neurocientífica explica que las experiencias traumáticas dejan una huella biológica que puede transmitirse, pero también heredarse la resiliencia.
31/10/2025 | 08:28
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00:00:0029:49Hoy por Hoy Vitoria
¿Cómo afecta el sueño a los txikis?
Por mucho que les miremos por encima del hombro no somos tan diferentes de aquellos hombres y mujeres que habitaban las cuevas, que dormían cuando caía el sol y descansaban más en otoño e invierno como hacen el resto de los animales. No. No somos tan diferentes a ellos, y nuestro cuerpo sigue necesitando que nos acompasemos al ritmo de la vida y de las estaciones! Son nuestros ritmos, el reloj biológico que se está viendo alterado por nuestra forma de vida y por las pantallas. De cómo afecta al sueño y de como volver a engancharnos a ese tic-tac biológico se va a hablar en Vitoria mañana en un congreso sobre el sueño al que nos vamos acercar hoy!
14/10/2025 | 29:49
