Insomnio

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Hoy por Hoy La Rioja
Carlos Ruiz, jefe de Neumología, aboga por hábitos saludables que propicien un descanso reparador
Carlos Ruiz, jefe de Neumología, aboga por hábitos saludables que propicien un descanso reparador
18/03/2022 | 10:25
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Cadena SER, audios extra
Estrés, ansiedad, miedo, insomnio, depresión... el impacto psicológico de la pandemia en la enfermería
Diego Ayuso, secretario General del Consejo General de Enfermería: "El impacto psicológico de la pandemia en la enfermería es tremendo... estrés, ansiedad, miedo, insomnio y depresión son los principales problemas de enfermeras y enfermeros en España".
07/02/2022 | 01:15
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De buenas a primeras, programa completo
Maneras de informarse
¿Por qué medios te informas habitualmente? ¿Tienes alguna preferencia? Además, el origen de la creatividad, tecnología que ayuda a dormir, la carrera de George Clooney, la vida de Chiquito de la Calzada entrevista a Elizabeth Duval, autora del libro 'Después de lo trans'
06/05/2021 | 01:18:26
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Hoy por Hoy Guadalajara
Emoción y bienestar - Ana Hernando Psicología - Nacho San Vicente Rosado - El insomnio (13/04/2021)
Sección en la que hablamos sobre bienestar físico y mental con el equipo de profesionales del centro Ana Hernando Psicología
14/04/2021 | 13:09
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Hoy por Hoy Madrid Norte
¿Ha cambiado la pandemia tus hábitos de sueño?
El incremento de los trastornos del sueño está siendo una de las consecuencias más generalizadas de la actual pandemia de covid-19, que ya antes de la crisis sanitaria constituían un problema frecuente entre la población española.
08/03/2021 | 13:16
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Cadena SER, audios extra
Descafeinado: 0% de cafeína, ¿seguro?
¿Puede un descafeinado quitarnos el sueño? ¿Tiene cafeína, aunque sea en pequeñas cantidades? ¿Se puede saber la cantidad de cafeína que tiene un café leyendo la etiqueta? Y, ¿depende de la marca que se compre? En este "Parece, pero no es" nos acompaña la dietista-nutricionista Beatriz Robles para aclarar estas y otras cuestiones sobre una de las bebidas más populares, el café.
08/02/2021 | 06:12
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Cadena SER, audios extra
¿Es eficaz tomar valeriana para combatir el insomnio leve y la ansiedad?
¿Es un complemento alimenticio o un medicamento? ¿Tiene efectos secundarios o es perjudicial tomado junto a otros medicamentos? Y, ¿qué hay de su seguridad y efectos a largo plazo? Lo explica César Valera, responsable de plantas medicinales del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid.
25/01/2021 | 09:15
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El Balcó
El Balcó - ESTAT DE LES COSES - El son
Segons un estudi de la Societat Espanyola del Son, un de cada 10 espanyols pateix insomni de manera habitual. En parlem amb el neuròleg Àlex Iranzo, la il·lustradora Roser Capdevila i en Ramon Vallès, pilot d'avió de llarg rang
07/01/2021 | 33:59
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Hoy por Hoy Menorca
Enric Valls y el insomnio o la falta de sueño
El insomnio es un trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para conciliar el sueño (quedarse dormido) o mantenerlo, o puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a dormirte. Es posible que sigas sintiéndote cansado cuando te despiertes.
23/09/2020 | 09:57
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Hoy por Hoy Menorca
Hoy por hoy Menorca (22/09/2020)
Hablamos del otoño meteorológico. De salud comunitaria con el médico Daniel García. De gastronomía y de las Jornadas de Lubina Aquanaria en los restaurantes de Menorca. Invitamos al economista Joan Sánchez a hablar de la fotografía que nos dejan los datos de este verano. Con el médico Xavier Pons de Juaneda Menorca hablamosd e COVID en la isla. Enric Valls, psicólogo, nos habla del insomnio. Y más.
22/09/2020 | 01:40:13