Meditación
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00:00:0015:58Usted no sabe con quién está hablando
Miguel Lozano: Bajar a 122 metros de profundidad con una sola bocanada de aire
Es uno de los referentes a nivel internacional de la apnea de profundidad. Una de las 10 únicas personas en el mundo que ha descendido a más de 120 metros en el mar con el aire de sus pulmones únicamente. Controlando la eficiencia y el consumo de oxígeno, su mente, el movimiento de su cuerpo, la presión... Respirar es algo que todos hacemos de manera instintiva, pero lo hacemos mal. Esa es una de las razones por las que Miguel ha publicado "A-122m. El poder terapéutico de la apnea" para que veamos que esta disciplina deportiva puede ser una gran herramienta en nuestra vida diaria. Le encontramos en el Blue Hole de Dahab, Egipto, y allí nos cuenta en qué consiste su forma de vivir; la apnea.
26/10/2023 | 15:58
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00:00:0052:04Las edades de Millás
Hoy es un buen día para hacerse budista
Juan José Millás lleva un tiempo queriendo aislarse del ruido que tanta ansiedad nos genera ¿Será el budismo su respuesta? Javier del Pino ha invitado a Luis Morente, ex monje budista y presidente de la Unión de Budistas de España.
25/06/2023 | 52:04
