Suplementos dietéticos
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00:00:0053:12SER Runner
SER Runner 07/07/2017
Nos introducimos en el mundo del triatlón con la olímpica Zuriñe Rodríguez y el campeón de España Gustavo Rodríguez. En nutrición, hablamos de glicina, fuente de energía extra para el corredor. Y nuestra agenda semanal, en la VIII Ruta Senderista “Luna marinera” de Alange (Badajoz)
07/07/2017 | 53:12
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00:00:0008:02Publicaciones
Los beneficios de los batidos de proteínas
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar de la forma más adecuada un suplemento que mejora nuestra recuperación muscular
30/06/2017 | 08:02
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00:00:0045:48SER Runner
SER Runner 30/06/2017
La música clásica y el running hacen un buen maridaje: charlamos con dos directores de orquesta que además de batuta queman zapatilla. En nutrición, aprendemos a utilizar los batidos de proteínas. Y nuestra agenda semanal, en la XV 10K de Godella (Valencia) y el 10K nocturno de Oropesa del Mar (Castellón)
30/06/2017 | 45:48
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00:00:0006:53Publicaciones
Oxigena tus músculos con la arginina
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar de la forma más adecuada un suplemento que mejora nuestro rendimiento y recuperación
23/06/2017 | 06:53
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00:00:0052:45SER Runner
SER Runner 23/06/2017
Concluye la I Carrera del Peregrino, en la que cuatro equipos recorren casi 800 km. en 6 días entre Roncesvalles y Santiago. Además, nos visita la presentadora y deportista Pilar Rubio. En nutrición, aprendemos a utilizar la arginina. Y nuestra visita semanal, en la I Carrera por la Diversidad, organizada por los colectivos LGTB (Madrid) en plena celebración del Orgullo Gay
23/06/2017 | 52:45
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00:00:0010:49Tendencias
¿Cuál es tu peso ideal?
Con Luis Encinas, experto en nutrición de Need Sport, esta semana hablamos sobre cómo ajustar nuestro peso al ideal para evitar lesiones y mejorar nuestro rendimiento deportivo
16/06/2017 | 10:49
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00:00:0007:29Tendencias
Mantén a tope tus defensas
Con Luis Encinas, experto en nutrición de Need Sport, esta semana nos preocupamos por las defensas: para un deportista de fondo es imprescindible mantenerlas altas y la suplementación vitamínica puede ayudarnos
09/06/2017 | 07:29
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00:00:0006:35Publicaciones
Una nueva generación de carbohidratos: la ciclodextrina
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar de la forma más adecuada este novedoso suplemento
02/06/2017 | 06:35
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00:00:0007:45Publicaciones
Una buena digestión, clave para una buena carrera
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar de la forma más adecuada las enzimas digestivas
26/05/2017 | 07:45
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00:00:0008:55Publicaciones
La avena, buena para casi todo
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar de la forma más adecuada este cereal ideal para deportistas
19/05/2017 | 08:55
