Suplementos dietéticos
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00:00:0007:53Publicaciones
¿Cómo recuperar tras una carrera?
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos aporta la mejor fórmula de suplementación para ayudar a nuestro cuerpo a recuperar tras el esfuerzo físico
12/05/2017 | 07:53
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00:00:0050:23SER Runner
SER Runner 12/05/2017
Las etiquetas de muchos alimentos nos dicen medias verdades, aprendemos a leerlas correctamente con la nutricionista Elena Jorrín. Además, analizamos la repercusión que ha tenido el maratón más rápido de la historia, que Kipchoge corrió la semana pasada en Monza. En nutrición, ayudamos a nuestro cuerpo a recuperar tras una carrera. Y nuestra visita semanal, en el I Desafío MTB Cerro de los Batallones que se celebra en Torrejón de Velasco (Madrid)
12/05/2017 | 50:23
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00:00:0010:31Otras disciplinas
Un potenciador del rendimiento: la cafeína
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayuda a utilizarla correctamente, tomándola al margen de los modos tradicionales
05/05/2017 | 10:31
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00:00:0009:07Tendencias
Alimentarse el día de competición
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un buen desayuno previo a la carrera
28/04/2017 | 09:07
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00:00:0008:04Medicina
Alimentación para las 12 horas previas a la carrera.
El experto en Nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta complementada con suplementación para las últimas horas de preparación antes del esfuerzo.
21/04/2017 | 08:04
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00:00:0009:29Tendencias
Aprende a realizar las cargas de hidratos
El experto en Nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayuda a prepararnos adecuadamente desde varios días antes de una carrera
14/04/2017 | 09:29
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00:00:0008:47Tendencias
¿Necesitas ganar kilos?
El experto en Nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta complementada con suplementación para los runners más flacuchos
07/04/2017 | 08:47
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00:00:0010:11Otras disciplinas
Para principiantes con sobrepeso
El experto en Nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone una dieta complementada con suplementación
31/03/2017 | 10:11
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00:00:0008:38Tendencias
¿Un quemagrasas milagroso?
El experto en Nutrición de Need Sport nos cuenta realidades y mitos sobre la L-carnitina
24/03/2017 | 08:38
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00:00:0052:05SER Runner
SER Runner (24/03/2017)
La Zumaia Flysch Trail se abre por primera vez a la participación de personas con discapacidad visual; charlamos con ellos y sus guías. Además, conocemos lo más novedoso del mercado en complementos tecnológicos. En nutrición, la L-carnitina, ¿un quemagrasas milagroso? Y nuestra visita semanal, en la VII Carrera Pedestre “Entre dos luces” Los Molinos Villa de Riaza (Segovia)
24/03/2017 | 52:05
