Si eres alérgico, los médicos te recomiendan mantener aún el uso de la mascarilla esta primavera

Murcia

Con la nueva etapa en la que entramos con la pandemia de COVID-19, vemos con alivio el final del uso obligatorio de la mascarilla, que ya nos podemos quitar en exteriores si se guarda la distancia de seguridad, y cuya obligatoriedad en interiores será levantada por el Gobierno en el Consejo de Ministros del próximo 19 de abril. Sin embargo, aún hay a quien los médicos recomiendan no renunciar a su uso: los alérgicos a determinados pólenes, que en primavera sufren sobre su salud las consecuencias de los mismos.

Le hemos preguntado por esto y por otras cuestiones para sobrellevar mejor la primavera y entender mejor las alergias a José Damián López, jefe de alergología del Hospital General Universitario 'Virgen de la Arrixaca' de Murcia.

¿Qué consejos debemos seguir para convivir con las alergias primaverales?

El primer consejo del que nos habla José Damián López tiene que ver con la mascarilla a la que ya nos hemos habituado con el COVID-10 y que señala que "es un medio protector y eficaz". Es por esto por lo que recomienda su uso para aquellas personas con alergia. "Otra cosa es que nos apetezca llevarla o no", reconoce también.

De igual forma, también cree conveniente evitar la exposición en zonas donde sabemos que pueden proliferar el polen que nos causa síntomas alérgicos.

Para el caso de síntomas oculares, este alergólogo dice que "unas gafas de sol también pueden tener un efecto protector si los síntomas de la alergia nos afectan a los ojos".

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En última instancia, están los tratamientos farmacológicos que nos pueden recomendar los médicos de cabecera, como antihistamínicos y antinflamatorios.

¿Qué previsión tiene para esta primavera en cuanto a incidencia de alergias?

"No parece que vaya a ser una primavera especialmente agresiva, aunque habrá que esperar", ha explicado sobre el que suele ser el principal indicador, el de los pólenes de gramíneas. Pueden producirse picos y el doctor advierte concretamente de que estos incrementos tan altos se dan en el caso de algunos pólenes con gran presencia local, como es el caso del ciprés.

Los indicadores de pólenes pueden consultarse en la página web www.polenes.com dependiente de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC).

¿Cuáles son los pólenes que mas alergia provocan en la Región de Murcia?

Los pólenes de gramíneas son los que más se vigilan, aunque en el caso de nuestra comunidad autónoma a los que hay que estar prestar más atención son los del olivo y el chenopodium ("cenizo"), los predominantes. Sin embargo el doctor López también nos advierte de la proliferación de otros.

"El polen de ciprés es uno de ellos, se está utilizando mucho en setos de viviendas y urbanizaciones y se está convirtiendo en un problema", explica. En enero y febrero, nos dice el doctor, ha habido problemas con el polen de ciprés, cuya presencia es más alta que el pasado año.

El plátano de sombra también es un árbol cuyo polinización causa complicaciones a muchas personas. En Cartagena se están registrando grandes concentraciones, más altas incluso que en Murcia.

¿Cómo puede afectar el tiempo inusual que hemos tenido en marzo y abril con abundantes lluvias?

La polinización depende mucho del nivel de lluvias en otoño e invierno, y de ahí esa predicción optimista, ya que estas dos estaciones fueron particularmente secas. Aunque con las lluvias de esta primavera el panorama puede cambiar, nos reconoce también José Damián López.

¿Pueden complicarse las alergias por los episodios de calima?

Además de las lluvias, en marzo hubo un importante episodio de penetración de polvo sahariano en la península y que afectó en buena medida a la Región de Murcia, cuya calidad del aire empeoró durante bastantes días. José Damián López nos explica que esta calima "se comporta como un irritante primario del árbol respiratorio. Las personas alérgicas tienen sus mucosas más sensibles y se ven más afectadas, como cualquier persona que tiene un problema respiratorio crónico, por este tipo de elementos atmosféricos".

¿Las alergias tienen un carácter genético o se pueden desarrollar?

Existe una predisposición genética para las alergias, lo que hace que podamos sufrirla. Pero también es verdad que la posibilidad de desarrollarla depende de la exposición a los pólenes que la provocan. A todo eso hay que añadir otros condicionantes como la contaminación, que empeora la calidad del aire, o el cambio climático. Este último factor hace que las plantas comiencen a polinizar antes y los períodos de exposición se alargan. Se agrava así la situación de las personas con alergia, cuya sintomatología es más pronunciada, y también se incrementa la mayor exposición al factor agresor, lo que potencia que otras personas puedan desarrollar alergias.