Bartolomé Fons, gerente de Oxigen: “Los que se inician en el deporte tienen que hacerlo con un par de días a la semana para que se enganchen”
La mitad de los que inician el gimnasio en enero abandonan en un corto plazo
Entrevista Bartolomé Fons. Gimnasio Oxigen
Antequera
Con el inicio del nuevo año son muchos los objetivos que nos marcamos. El más destacado de todos ellos es empezar a hacer deporte.
En Hoy por Hoy Andalucía Centro hemos hablado con Bartolomé Fons, gerente del gimnasio Oxigen en Antequera, quien nos ha contado que de las personas que comienzan a hacer deporte en enero, la mitad abandona en un corto plazo. Para que este hábito se mantenga en el tiempo, Fons recomienda acudir al gimnasio dos o tres veces a la semana y combinarlo con una buena dieta.