Los beneficios demostrados y los falsos mitos sobre la dieta mediterránea

Ibiza

Cada viernes, tenemos una cita entre fogones con Marina Ribas, 'La dietista antidietas', que esta semana, se ha centrado en la conmemoración este pasado 13 de noviembre, del Día Mundial de la Dieta Mediterránea.

Esta efeméride nos ha servido como excusa para comentar los beneficios, pero también los falsos mitos en torno a nuestro modelo alimenticio y nos ha dejado una receta cargada de sabor para disfrutar en casa.