Sociedad

Llega el verano: consejos para hidratarse y comer sano

Nuestra nutricionista Ariadna Méndez nos invita a vivir un verano sabroso y saludables

La fruta, fundamental en verano / Silke Woweries

Ponferrada

Pequeños trucos a la hora de alimentarnos nos ayudarán a que este verano nuestra salud mejore. Ariadna Méndez nos dice cómo compatibilizar hidratación y alimentos veraniegos, además de ofrecernos una rica receta de helado.

Nutrición veraniega: los consejos