Quins són els límits del soroll?

Barcelona

El soroll forma part del nostre dia a dia, però sovint no som conscients de fins a quin punt pot arribar a ser perjudicial per a la salut auditiva. Clarós estableix que el llindar de tolerància es troba entre els 80 i 85 decibels i que a partir d’aquesta intensitat, l’exposició esdevé “desagradable” i fins i tot “perillosa”. Per fer-nos una idea, un dinar de Nadal amb molta gent parlant alhora i amb música de fons ja podria situar-se en aquesta franja. En canvi, sorolls que superen els 130-140 decibels - com el d’un martell pneumàtic, un avió enlairant-se o el trànsit intens d’una gran ciutat - poden provocar danys greus i immediats a l’oïda.

L’especialista compara l’exposició al soroll amb la del sol: “Tant el soroll continuat, que desgasta les cèl·lules de la còclea de manera progressiva, com una explosió puntual, però molt intensa, poden provocar lesions irreversibles”. Per això: “No es tracta només del volum, sinó també de la durada i freqüència de l’exposició”.

En els darrers anys, els auriculars amb cancel·lació de soroll s’han popularitzat molt, però Clarós adverteix que no estan exempts de riscos: “Encara que aïllar-nos de l’entorn, continuen generant so que pot danyar l’oïda”. De fet, ens comenta que alguns models han estat retirats del mercat per provocar lesions i que “tot aparell que genera soroll per evitar-ne un altre, danya igual, encara que sigui amb altres freqüències”.

Una curiositat que també resol l’otorrinolaringòleg és el motiu pel qual solem parlar més alt del compte quan utilitzem el telèfon. Segons Clarós, “es tracta d’una conducta mimètica: imitem el to de l’interlocutor”. A més, com que el so ens arriba amb més intensitat a través del dispositiu, el nostre cervell interpreta aquesta situació com una mena “d’agressió sonora”, i això ens porta a elevar encara més la veu.

L’expert insisteix a dir que hem de prendre consciència del soroll al nostre voltant i protegir-nos: “Tant l’exposició continuada a nivells moderats com els pics puntuals d’alta intensitat poden danyar de manera irreversible la nostra audició”. Evitar la sobreexposició, regular l’ús dels auriculars i donar importància a qualsevol símptoma de pèrdua auditiva són mesures essencials per cuidar un sentit tan valuós com l’oïda.