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“El judo y el jiu-jitsu no son más peligrosos que el fútbol”: María Merino, entrenadora del Club Katán de Tres Cantos

En la última Gala del Deporte 2023, el Club Katán ganó los premios a mejor promesa femenina; a mejores equipos masculinos y femeninos; y a mejor entrenador. Este último galardón lo ganó María Merino, campeona del mundo de jiu-jitsu en 2015

El Club Katán posa con sus premios de la Gala del Deporte de Tres Cantos / Club Katán

Tres Cantos

En la Gala del Deporte de Tres Cantos 2023 se premió a los deportistas locales por su rendimiento y sus logros a lo largo de la temporada 2022/2023. Entre todos los premiados, destacó especialmente una entidad. El Club Katán se llevó los premios a mejor promesa femenina; a mejor equipo, tanto masculino como femenino; y a mejor entrenador. Este último galardón lo ganó María Merino, campeona del mundo de jiu-jitsu en 2015 y entrenador del club, que precisamente ha estado presente en SER Madrid Norte para explicar el funcionamiento del Katán y ahondar en los deportes de contacto con los que trabajan, el judo y el jiu-jitsu.

Entrevista a María Merino, entrenador del Club Katán de Tres Cantos y campeona del mundo de jiu-jitsu en el año 2015, para conocer un poco más acerca de los deportes de contacto y ahondar en el judo y jiu-jitsu

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El club Katán trabaja principalmente en Tres Cantos pero también desarrolla su actividad en otras localidades, dando clases en colegios de Leganés, Aravaca, San Sebastián de los Reyes, Piedralaves o Sotillo de la Adrada. Allí imparten lecciones de judo y jiu-jitsu, dos deportes de contacto que tienen similitudes, pero también muchas diferencias.

Judo y jiu-jitsu

Tal y cómo explica Merino, el judo está basado en el agarre y derribo del oponente y su posterior sumisión en el suelo, el jiu-jitsu por su parte es una disciplina anterior al judo -de hecho el fundador del judo era un ávido practicante de jiu-jitsu- y presenta hasta 4 modalidades de competición, dos centradas en el combate directo; la primera centrada en la lucha de pie con patadas y puñetazos sin dureza (más parecido al estilo del karate) y otra centrada en la lucha en el suelo (semejante al judo); las otras dos modalidades están centradas en la técnica y en ellas se trabaja en equipo. Se trata las modalidades duo y show, en la primera se reproducen por parejas una serie de movimientos a elección del árbitro y se consigue una puntuación en función de la ejecución, en la segunda, como su propio nombre indica se construye una especie de espectáculo en el que a través de un relato se representa una coreografía, puntuando tanto la técnica como la representación artística.

Nivel de riesgo en los deportes de contacto

Al ser preguntada por el nivel de riesgo de ambas modalidades, Merino lo tiene claro, entiende que la práctica de judo o jiu-jitsu puede llegar a ser peligrosa en función del nivel, pero asegura que no existe un mayor riesgo de sufrir una lesión practicando deportes de contacto que practicando pádel o fútbol.

 
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