¿Qué significa la palabra ‘Overthinking’?

Alcobendas

La palabra ‘Overthinking’ es cada vez más usada por jóvenes y adolescentes de nuestro país. Sin embargo, ¿qué significa realmente? En nuestra sección de ‘Palabrejas’ dentro del Hoy por Hoy analizamos estos términos de la mano de la experta en comunicación de la Agencia Coplaco, Ane Nekane.

‘Overthinking’ se traduce al castellano de forma literal como “sobrepensar” o “pensar demasiado”. Cabe mencionar, que existen otros términos válidos para definir este concepto, al menos parcialmente, como puede ser la palabra “cavilar”, que significa “pensar con intención o profundidad en algo”. Sin embargo, los jóvenes no usan “cavilar” con frecuencia ni tiene las mismas implicaciones que ‘Overthinking’.

El concepto de ‘Overthinking’ tiene una connotación negativa, está ligado a la idea de “darle vueltas a las cosas”, a la indecisión e incluso a la obsesión. En consecuencia, ‘Overthinking’ puede usarse para referirse a la acción de una persona que está simplemente preocupado por un tema o cuestión, o bien a otra que realmente padece un trastorno obsesivo. Se pueden encontrar ciertas herramientas o trucos mentales para evadir esa sensación de “darle vueltas a las cosas” pero si se trata de un problema para la persona es necesario recurrir a un profesional.