Xuan Lan: "Hay que ralentizar y hacerse preguntas sobre si nuestra existencia tiene sentido"

Valencia

Antes de convertirse en uno de los principales referentes del yoga en el mundo de habla hispana Xuan Lan vivió en París y en Nueva York. Luego se trasladó a Barcelona, donde trabajó durante una década en el sector financiero. Desde 2012 se dedica a la enseñanza del yoga y a difundir la práctica de esta disciplina espiritual a través de su método "para encontrar la harmonía entre cuerpo y mente".

En Hoy por Hoy Comunitat Valenciana nos ha contado cómo durante la pandemia, y antes de crear su plataforma online de yoga, consiguió tener conectadas a las seis y media de la tarde en sus redes sociales "a más de 30.000 personas a la vez que se iniciaban en la práctica del yoga o practicaban con ella, en momentos difíciles".

Recientemente ha pasado por la Comunitat Valenciana, aprovechando unos días de vacaciones, alojada en el hotel Masqi The Energy House, en el Parque Natural de la Sierra Mariola, donde ha presentado su último libro: La buena hija vietnamita.

En él explica como ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. A través de su historia personal incita a que seamos honestos con nosotros mismos y a "plantearnos si realmente estamos viviendo la vida que queremos o, tal vez, la que otros han diseñado para nosotros"

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