La ortorexia o comer estrictamente saludable también es TCA: "Lo vemos mucho en adolescentes"

Castellón

La Ortorexia, u obsesión por llevar a cabo una dieta estrictamente saludable, se abre paso en las consultas de nutricionistas de la Comunitat, según un informe elaborado por el Colegio Oficial de Dietistas y Nutricionistas de Castellón. Se trata de una patología considerada como TCA. Es decir, un Trastorno de la Conducta Alimentaria y que obliga a ampliar el foco más allá de la tradicional vigorexia o bulimia.

"Lo estoy viendo mucho en gente deportista de disciplinas que suponen controles de peso, como la lucha, el judo o la danza. También lo trato mucho con adolescentes", explica Fran Gómez, nutricionista y dietista castellonense.

El papel "imprescindible" de la mente

Con motivo del Día Internacional de Lucha contra los TCA el proyecto valenciano Comer Libremente ha publicado un estudio que refleja que el 35,7% de los adolescentes está o ha hecho dieta en el último año. Sin embargo, alertan de que la mayoría no quiere especificar el motivo por el que la comenzó.

El cambio de canon de belleza hacia un físico más musculado es lo que abre paso a esta ortorexia. Psicólogas especialistas en TCA, como Ángela Blanes, explica el papel que juega la mente en estos trastornos: "es imprescindible, ya que se trata de trastornos biopsicosociales donde la parte psicológica de rasgos de personalidad y características cognitivas son importantísimos. Van a determinar el tipo de TCA que va a padecer la persona".

Los cambios de peso no son la única señal

Blanes apunta a una serie de señales como las principales advertencias de un caso de TCA. Alteraciones en el sueño, a nivel fisiológico, anímico o problemas de aislamiento social, como los más "invisibles".

Únete al canal de WhatsApp de la SER

Las fluctuaciones de peso no dejan de ser las más evidentes, aunque los especialistas advierten que estos trastornos pueden darse sin que esto se vea alterado.