Arranca Xarxa Salut en La Nucía con un taller de Yoga este 8 de noviembre

La Nucía

La programación de Xarxa Salut La Nucía incluye varias actividades gratuitas, orientadas a toda la población de La Nucía, con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludable y el autocuidado.

Esta programación arrancará el 8 de noviembre con una máster class de “Yoga”, para después continuar con “Actívate sin gimnasio”, “Curso de Reanimación Cardio Pulmonar”, “Hipopresivos” y “Espalda Sana 1, 2 y 3”.

En Hoy por Hoy Benidorm la edil de Sanidad, Jessica Gommans, ha señalado que "Xarxa Salut es un programa dirigido a todas las edades. Por ello invitamos a todos los empadronados y empadronadas a inscribirse en ellas, ya que son totalmente gratuitas. Están orientadas a la prevención y la mejora de la salud física de la ciudadanía, así como para fomentar hábitos de vida saludable".

Esta programación de Xarxa Salut comenzará el 8 de noviembre a las 11 horas en la Ciudad Deportiva Camilo Cano con una máster class gratuita de Yoga, impartida por Adrián Lezama y Eva María Naranjo. El único requisito para participar es estar inscrito y llevar una esterilla.

Continuará con “Actívate sin gimnasio” el 18 de noviembre a las 17,30 horas en el Centre Juvenil, impartida por Juan Peris. El Curso de Formación en Reanimación Cardio Pulomonar (RCP) será el 17 de noviembre de 17,30 a 20 horas en el Centre Juvenil. Curso que será impartido por personal sanitario del Centro de Salud de La Nucía.

El 9 de diciembre a las 17,30 horas se desarrollará “Hipopresivos” en el Centre Juvenil y posteriormente se programará las actividades de Espalda Sana 1, Espalda Sana 2 y Espalada Sana 3.