La otra 'dolorosa' de la Semana Santa

Murcia

Estos días de Semana Santa son muchos los costaleros, estantes, nazarenos y músicos que participan en las procesiones de los pueblos y ciudades de la Región de Murcia.

Como cada año, los fisioterapeutas aconsejan que se tomen medidas con el objetivo de evitar la aparición de lesiones, principalmente musculares, o el agravamiento de algunas ya existentes. Por ejemplo, se aconseja tener una vida sana, estar bien hidratados, realizar ejercicios de estiramiento antes de cargar un trono o, ya durante la procesión, mantener la cabeza y el tronco alineados para contar con una adecuada postura.

En el informativo de las 07:50 hemos hablado con Francisco Ruiz Salmerón, fisioterapeuta. Aquí puedes volver a escuchar la entrevista.