La Unidad de Trastornos del Comportamiento Alimentario de Albacete impulsa la 'Milla Hospitalaria' para fomentar hábitos de vida saludables
La idea es promover el ejercicio físico para reducir la obesidad infantil ya que, en la adolescencia, es un factor de riesgo en la aparición de un trastorno de alimentación
Cadena SER
Albacete
La Unidad de Trastornos del Comportamiento Alimentario (UTCA) de la Gerencia de Atención Integrada de Albacete, dependiente del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, acaba de presentar una novedosa iniciativa para mejorar los hábitos de vida saludables, y que han denominado la ‘Milla Hospitalaria’.
Bajo el lema ‘Nutre tu mente con La Milla Hospitalaria’, se trata de correr una milla (1.609 metros) por caminos cercanos al Hospital Universitario Nuestra Señora del Perpetuo Socorro, donde está ubicada la UTCA. No se trata de una competición sino de entender el ejercicio diario como una buena manera de reducir y prevenir la obesidad infantil ya que, en la adolescencia, es un factor de riesgo en la aparición de un trastorno de alimentación.
La actividad comienza con un buen calentamiento, algo fundamental en cualquier deporte. Le sigue la carrera, donde cada paciente impone su propio ritmo de trote y finaliza con un almuerzo, para reponer fuerzas. Las primeras en participar en esta actividad han sido las pacientes de la UTCA así como miembros del equipo multidisciplinar que las atiende a diario aunque, tal y como indica la psicóloga María Dolores Gómez, coordinadora de esta Unidad, “pretendemos contagiar esta buena práctica a todos aquellos profesionales que quieran y puedan dedicar media hora al deporte, pues está comprobado que iniciar así el día ayuda a una mejor concentración y aumenta el rendimiento”. De ahí que el lema elegido para esta campaña sea ‘No mires, únete’.
