Aprendiendo a decir adiós

Getafe

El ayuntamiento de Getafe organiza en febrero un taller para mayores sobre cómo afrontar la pérdida de un ser querido y afrontar la vida a partir de entonces. La actividad se impartirá en centros cívicos y la Casa de las Personas Mayores, a lo largo de cuatro meses con cinco talleres en total, y en esos mismos lugares se pueden apuntar a los mismos.

En ‘Hoy por Hoy Madrid Sur’ hemos hablado de ello con Guillermo Fouce, psicólogo y asesor de mayores del ayuntamiento, que nos ha contado que además del dolor, otro de los problemas es afrontar el día a día asumiendo labores que podía realizar la otra persona. “El duelo es uno de los momentos más difíciles”, reconoce.

Además normalmente quienes pierden a la pareja, viudos o viudas, llevan más de media vida compartiendo todo, con lo que el riesgo es aislarse o encerrarse en casa. “El aislamiento conduce al deterioro y la fragilidad“, explica muy claramente Fouce.

Junto con actividades de tiempo libre se llevarán a cabo otras de relajación.