Psicólogos del IVANN atienden gratis a sanitarios que se ven desbordados

Valencia

Un equipo de psicólogos del Instituto Valenciano de Neurociencias (IVANN) atiende desde mediados de marzo, de forma gratuita y online, a profesionales y trabajadores sanitarios que requieren asistencia por la situación de "sobrecarga" y "estrés" a la que se enfrentan en plena pandemia de coronavirus, que está afectando especialmente a este colectivo, en primera línea de combate del Covid-19, y que expresan su pesar con afirmaciones como "he caído y queda lo peor".

Así lo explica, el director del IVANN y profesor de la Facultad de Psicología de la Universitat de València, José Mazón, cuyo centro ofrece atención psicológica gratuita a trabajadores de la sanidad pública -desde médicos, a enfermeras, celadores, conductores de ambulancia o personal de limpieza- para ayudarles a sobrellevar la situación.

De momento, el 80% de la asistencia que ofrecen en este servicio es a personal sanitario que está de baja, bien por síntomas o en aislamiento, y que presenta "impotencia de no poder seguir ayudando, están temerosos de si están expuestos, van a desarrollar el virus o incluso se preguntan si tendrán que ingresar o estar en incomunicación y no pueden ni deben interactuar de forma próxima".

En cinco o seis supuestos, son personas que se han aislado en segundas residencias y sienten aún más el "impacto por el fenómeno de la soledad" y el 20% restante son sanitarios en activo que empiezan a notar que necesitan apoyo ante la visión subjetiva de que "llega lo peor". Y calcula que el porcentaje, en unos 15 días, se habrá equilibrado al 50% para atender no solo a los que están en casa sino a los que siguen en activo.

Además de preguntar por si el servicio es gratuito, en qué consiste y qué hay detrás, las frases que más escuchan son: "Madre mía la que se nos viene"; "Esto empieza a ponerse duro y estamos hechos polvo" o "He caído y le queda lo peor". Y lo que les transmiten es que "por muy tocado que estés, se te va a dar apoyo hasta que lo necesites, a corto y medio plazo". "Eso les tranquiliza mucho", resume.

El director científico del centro, junto con el colegio de psicólogos y otros profesionales, ha recibido dos encargos de la Conselleria de Sanidad, que están sacando adelante mediante videoreuniones: elaborar una guía con pautas y recomendaciones para el confinamiento -salud mental, buena convivencia, manejo de la ansiedad en familias, sobre todo en las de riesgo, con niños discapacitados o cuidadores de dependientes- y poner recursos y apoyo para personal sanitario.

Guía psicológica para sobrellevar la crisis por el CoVid-19

El Ayuntamiento de València ha elaborado una guía psicológica para sobrellevar mejor la crisis por el coronavirus. Esta guía de consejos y sugerencias, según ha explicado la concejala de Recursos, Luisa Notario, "va encaminada a sacar lo mejor de cada uno de nosotros", porque se ocupa tanto de la salud psicológica como de la emocional. Consejos como el de regular la información a la que accedemos, hacer ejercicio o respirar y meditar para calmar las emociones.