"Cultivar la gratitud"
Ruth Prieto e Isabel Rubio, son fundadoras y creadoras de OM MIND COACHING, son Coach , Profesoras de Yoga, Mindfulness y expertas en Inteligencia Emocional
Isabel Rubio y Ruth Prieto / www.ommindcoaching.com
Móstoles
Hoy en "Mente, cuerpo y emociones" con Ruth Prieto e Isabel Rubio hemos hablado de la importancia de la gratitud.
La semana pasada nos hablaron de la inteligencia del corazón, de la neurocardiología. De la conexión entre el cerebro y el corazón. En la sección de hoy nos han dado pautas para poder estimular el corazón a través de la "gratitud".
Según aseguran Isabel y Ruth existen estudios que demuestran que el sentimiento de agradecimiento nos envuelve por completo y que nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo.
Ruth Prieto e Isabel Rubio son coach , profesoras de Yoga, mindfulness y expertas en Inteligencia Emocional y fundadoras de OM MIND COACHING (https://www.ommindcoaching.com).
Además, pueden mandar audios de voz para preguntarles o sugerirles temas para tratarlos en la sección, al siguiente número de WhatsApp: 670 06 96 85
Puedes escuchar aquí el audio completo:
