Martes, 26 de Enero de 2021

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Alicante Corre

¿Por qué muchos corredores noveles abandonan?

Nueva edición del 'Sanedrín de la Zapatilla', un grupo de corredores que debate sobre las cosas que afectan, preocupan o motivan a los corredores

Tiempo para el debate en Alicante Corre, con José Manuel Albentosa. Parte del 'Sanedrín de la Zapatilla' se ha vuelto a reunir, con la incorporación de Fidel Chordá, todo un corredor clásico. Junto a él han participado en este tiempo de radio Jesús Jurado, José Luis Giménez y Lidia Verdú.

Todos ellos han tratado de aportar soluciones a los corredores que empiezan para que no lo dejen, para que se enganchen a un deporte que también es una forma de vida sana. Y es que es una pena que muchos de ellos, que ya han decidido dar el primer paso y calzarse las zapatillas abandonen a los pocos meses.

Para aficionarse y engancharse a correr, nuestros especialistas han insistido en que se trata de un deporte a largo plazo y por ello, hay que ser paciente a la hora de conseguir resultados. Además, correr es ingrato. Es un deporte desagradecido ya que si no perseveras, la forma se pierde rápidamente.

Participantes en una maratón en Nueva Zelanda celebrada el pasado mes de noviembre / Getty Images

Y por ello, para conservar esa motivación y luchar contra los elementos -un día hace sol, al otro no o llueve o hace frio, siempre se puede encontrar una excusa para no ponerse las zapatillas- es importante que se apunten a un club de corredores. Sirve para motivar y hacer más llevaderos los días en los que no se va "ni cara al viento". Algo que les pasa a todos los corredores.

Y un último consejo, también es importante que se marquen retos asequibles. Que poco a poco vayan alcanzando las metas para que el camino que se recorre también sea una motivación.

También os recordamos que en la pasada edición del 'sanedrín' debatimos sobre la motivación de los corredores; las formas de conservarla en este tiempo de coronavirus, en el que se han pospuesto todas las carreras. Al respecto, la conclusión es que todos los corredores deben recordar los motivos por los que comenzaron a correr.

De izquierda a derecha y de arriba a abajo: José Manuel Albentosa, Jesús Jurado, José Luis Giménez, Lidia Verdú y Fidel Chordá / Cadena SER

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