Cuerpo, mente y emociones: El miedo
Ruth Prieto e Isabel Rubio, son fundadoras y creadoras de OM MIND COACHING, son Coach , Profesoras de Yoga, Mindfulness y expertas en Inteligencia Emocional
Ruth Prieto e Isabel Rubio / www.ommindcoaching.com
Móstoles
Hoy en "Cuerpo, mente y emociones" con Ruth Prieto e Isabel Rubio hemos hablado del miedo.
Isabel y Ruth nos han explicado que "el miedo forma parte de la vida, porque si no lo sintiéramos viviríamos en peligro. Ya que los mecanismos del miedo captan todo aquello que pueda ser una amenaza; gracias a ello tenemos cuidado al cruzar la carretera, al conducir, etc. El miedo, es una emoción que nos protege de no ser insensatos o de tomar buenas decisiones, siempre y cuando no nos incapacite".
Ruth Prieto e Isabel Rubio son coach , profesoras de Yoga, mindfulness y expertas en Inteligencia Emocional y fundadoras de OM MIND COACHING (https://www.ommindcoaching.com).
Además, pueden mandar audios de voz para preguntarles o sugerirles temas para tratarlos en la sección, al siguiente número de WhatsApp: 670 06 96 85 o al email info@omcmetodo.com
Pueden escuchar el audio completo aquí:
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"Mente, cuerpo y emociones": El miedo
